Творожная масса
Содержание:
- Сладкая творожная масса
- Творожная запеканка с изюмом, как в детском саду
- Творожная масса
- Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Рецепты творожной массы для тех, кто на диете
- Несладкая творожная масса
- Творожная масса с изюмом: калорийность на 100 грамм — 343 ККал
- Чем полезен Творожная масса, с изюмом, по 1-332
- Приготовление
- ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- ОПИСАНИЕ
- Сладкая масса из творога с какао и шоколадом
- Творожная масса со сметаной
- Ингредиенты
- Как приготовить “Творожная масса с изюмом”
- Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Что такое творог?
Сладкая творожная масса
Классический рецепт творожной массы
Возьмите:
- творог – 100 г;
- сливочное масло – 2 ст. л;
- сахар или пудра – 1 ст. л.;
- ванилин – на вкус, реально сделать и без него.
Приготовление:
- Мягкое масло слегка взбейте с сахаром, чтобы оно стало нежным и пышным.
- Творог протрите через сито.
- Смешайте продукты до однородности. Все готово к употреблению. Это классический рецепт. По вкусу сюда можно добавить что угодно по вашему вкусу. Фруктовое пюре, варенье, джем, мармелад, шоколад, рубленые орехи, семена кунжута. Декорировать массу предлагаем кондитерской посыпкой, кусочками свежих фруктов или ягод.
Как приготовить творожную массу с изюмом
Рецепт 1
Продукты:
- творог – 3 ст. л.;
- яблоко – 1 шт.;
- изюм – 1 ст. л.;
- малина – 3-4 ягоды.
Как готовить:
- Изюм промойте в горячей воде. Обсушите.
- Перетрите яблоко через терку.
- Творог перемешайте с яблоками и изюмом.
- Переложите в красивую тарелку. Украсьте малиной.
Рецепт 2
Что взять:
- творог – 150 г;
- сметана – 150 г;
- мед – 2 ст. л.;
- изюм без косточек – 30 г.
Как делать:
- Пробейте блендером творог со сметанкой.
- Перемешайте с медом и изюмом. Изюм предварительно замочите в теплой воде, хорошо промойте.
Рецепт 3
Понадобится:
- творожок – 150 г;
- сливки – 100 мл;
- сахарная пудра – 2 ст. л.;
- спелые абрикосы – 2-3 шт.;
Как готовить:
- Творог протрите ситом.
- Холодные сливки с пудрой взбейте миксером. Соедините с творогом.
- Абрикосы очистите от кожицы. Удалите косточки. Мякоть нарежьте тонкими ломтиками. Украсьте фруктами десерт.
Рецепт творожной массы со сливочным маслом
Сливочное масло и творог при приготовлении должны быть одной температуры. Поэтому заранее вытащите продукты из холодильника на стол. Состав ингредиентов подбирайте на свой личный вкус. К базовой основе (творог, сливочное масло, ванилин) добавьте то, что любите. Орехи, цукаты, сахар (белый или коричневый) или что-то иное.
Рецепт приготовления массы из творога с яйцом
Творог с яйцом похож на пасхальное блюдо. Как и в пасхальный десерт тут яйца добавляются сырые. Предпочтительно брать только желтки. Смесь станет не только гуще, но и желтой по цвету.
Рецепт 1
Продукты:
- рикотта – 100 г;
- сливочное масло – 50 г;
- желтки от сырых яиц – 2 шт.;
- соль, сахар – на вкус.
Как приготовить:
- Рикотту выложите из лотка. Разомните вилкой. Смешайте с мягким сливочным маслом и желтками.
- Подсыпьте солью и сахаром по вкусу.
- Перемешайте или взбейте погружным блендером.
Рецепт 2
Что взять:
- творожок – 200 г;
- сметана – 150 г;
- яйца перепелиные – 4 шт.;
- соль – щепотка;
- сахар – 2 ст. л.
Как делать:
- Сырые яйца разбейте в миску. Добавьте творожок и сметану. Подсыпьте соли, сахара.
- Массу взбейте блендером до однородной консистенции.
Вкусная творожная масса со сметаной
Сметана отлично сочетается с творогом. Она делает творожные зерна мягче. Разбавляет сухой творожок. Чем сметана жирнее, тем вкуснее получится блюдо. Но жирная сметана добавит и калорий, это стоит иметь в виду.
Вариант 1
Ингредиенты:
- творог – 200 г;
- ванилин – пакетик;
- сметана – 200 г;
- сахар – 4 ст. л.
Что делать:
- Протрите творог через сито. Смешайте с остальными ингредиентами по списку.
Вариант 2
Что взять:
- творог – 200 г;
- сахар – 4 ст. л.;
- сметана – 200 г;
- мякоть дыни.
Что делать:
- Творог и мякоть сочной дыни протрите через железное сито.
- Смешайте со сметаной и сахаром.
Вариант 3
Что потребуется:
- творожка и сметаны – по 200 г;
- сахар – 2 ст. л.;
- персики – 2 шт.
Рецепт:
- Персики очистите от кожицы, вытащите косточки. Мякоть нарежьте мелкими кусочками.
- Смешайте мякоть с творожком и сметанкой.
Вариант 4
Продукты:
- консервированные ананасы – 2 кольца;
- творога и сметаны – по 100 г;
- сахар – 2 ст. л.
Взбейте сметану с сахаром. Постепенно добавьте творог. Взбивайте, пока смесь не станет однородной. Выложите в миску. Украсьте нарезкой сладкого ананаса.
Вариант 5
Используйте для этого рецепта по 100 грамм творога и сметаны. Подсыпьте 2 ложки сахара. Взбейте блендером до пышности. Добавьте тертых орехов. Для этого ядра миндаля, пекана или фундука натрите через терку.
Творожная запеканка с изюмом, как в детском саду
В рецепте добавлена брусника. И пусть это рецепт предназначен для меню детского сада, то ее вполне можно добавить. Эта ягода не вызывает аллергию, и в то же время она очень полезная. Если у вас не оказалось этой ягоды, вместо нее можно добавить любые другие ягоды, например, вишню без косточек или смородину. Но с брусникой, конечно, будет гораздо вкуснее. Она придает некоторую кислинку к сладости. Такое сочетание, думаю, многим понравится, в том числе и детишкам. Попробуйте и вы приготовить такое простое и вкусное блюдо.
Ингредиенты:
- Творог (жирный) – 500 г;
- Яичный белок – 3 шт.;
- Пшеничная мука – 4 ст. л.;
- Сливочное масло – 20-30 г;
- Сахар – 3 ст. л.;
- Разрыхлитель – 1 ст. л.;
- Ванилин – 1 пакетик;
- Брусника – 100-150 г;
- Изюм – 0,5 стакана.
Как приготовить творожную запеканку без манки в духовке
Шаг 1. Творог пересыпаем в глубокую чашку и перетираем его блендером, чтобы масса стала однородной. Если не оказалось блендера, можно протереть его через сито или пропустить через мясорубку.
Шаг 2. Протертый творог соединяем с мукой (ее лучше предварительно просеять через сито) с ванилином и разрыхлителем.
Муку можно заменить манной крупой.
Все тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса.
Шаг 3. Бруснику перебрать, сполоснуть ее чистой водой, чтобы убрать ненужный мусор. Изюм заливаем кипятком, оставляем на пару минут, чтобы он распарился, а затем воду сливаем. И бруснику, и изюм просушиваем на бумажном полотенце, а затем добавляем к творожной массе.
Перешиваем, чтобы ягоды равномерно распределились в твороге.
Шаг 4. В небольшой емкости взбиваем яичные белки, постепенно добавляя к ним сахар и продолжаем взбивать, чтобы получилась однородная воздушная пена.
Белки лучше взобьются, если они будут хорошо охлажденные.
Шаг 5. Взбитые с сахаром белки добавляем к творожной массе и аккуратно перемешиваем.
Шаг 6. Форму для запекания смазать сливочным маслом
и заполняем ее приготовленной творожно-ягодной массой.
Отправляем в предварительно разогретую до 180ºС духовку запекаться на 45 минут.
Время условное, у кого-то оно может быть чуть больше или меньше – ведь духовки у всех разные.
Критерием готовности будет служить румяная корочка на поверхности запеканки.
Творожная масса
Творожная масса — известный и всеми любимый сладкий творожный десерт. Нежная кремовая консистенция с нотками ванили и желанными фруктовыми или ягодными добавками, будь то юзюм, курага, чернослив, вишня, сезонные ягоды или что-нибудь другое.
Конечно, творожную массу можно купить в магазине, но если приготовить самостоятельно, учитывая собственные вкусы и предпочтения, то как правило всегда получается гораздо вкуснее. Всегда приятно контролировать все входящие в блюдо ингредиенты. Ведь многие недобросовестные производители используют в приготовлении и крахмал и всякого рода консерванты и стабилизаторы, чего в составе творожной массы быть не должно. Всё это малополезные составляющие.
Ингредиенты
- творог 200 г
- масло сливочное 50 г
- сахарная пудра 50 г
- ванильный сахар 4-5 г
- изюм 15 г
Данное количество ингредиентов в этом рецепте подобрано таким образом, чтобы жирность творожной массы была около 20%, а количество сахара — около 18%. Такие пропорции дают необходимую сладость и полную гамму вкуса десерта. Если делать творожную массу в соответствии с ГОСТом (ГОСТ 31680-2012 Масса творожная «Особая»), то на 200 г творога необходимо взять сливочного масла 90 г, а сахара 100 г. Но на мой взгляд с такими параметрами масса получается слишком сладкой и приторной, творожный вкус теряется, и, конечно же, такой продукт менее полезный.
Пропорции данного рецепта рассчитаны для творога жирностью 9%. Можно использовать творог жирностью 5%, но тогда следует увеличить количество сливочного масла до 70 г, а сахара до 60 г.
При желании, конечно, можно пробовать собственные вариации пропорций ингредиентов, экспериментировать и получать творожную массу, которая будет полностью подходить под ваши требования и вкусы. Этим домашнее приготовление выгодно отличается от магазинной продукции.
Творог лучше использовать максимально однородный, не зернёный, иначе приятную пастообразную массу получить будет трудно.
Вместо сахарной пудры можно использовать сахар, но тогда придётся больше потрудиться при измельчении массы, чтобы сахар полностью растворился.
Приготовление
Подготавливаем все необходимые ингредиенты для приготовления творожной массы.
Изюм (15 г) тщательно моем и замачиваем его в горячей воде. Нам необходимо чтобы изюм был довольно мягким, чтобы не нарушать нежность всей структуры массы. Поэтому, если изюм сухой, то замачиваем его минут 20.
Растапливаем сливочное масло (50 г).
В подходящей миске тщательно смешиваем творог (200 г), сахарную пудру (50 г), ванильный сахар (4-5 г) и сливочное масло. Я размял массу вилкой, подготовил её для дальнейшего измельчения.
Измельчаем массу погружным блендером. Чем однороднее будет масса, тем лучше. В идеале должна получится кремообразная консистенция без мелких комочков и крупинок, но получить такую в домашних условиях сложно. В общем, чем дольше работаем блендером, тем лучше. Я обычно измельчаю минуты 2-3. Добавляем в получившуюся массу изюм и размешиваем.
Отправляем в холодильник на пару часов для охлаждения и уплотнения консистенции. Если готовая масса нужна быстрее, то можно воспользоваться морозилкой — через 15-20 минут творожная масса будет готова!
Итак, творожная масса получилась. Белая с лёгким бежевым оттенком, красота! Подавать её лучше в хорошо охлаждённом состоянии. Приятного аппетита!
Творожная масса с черносливом может даже вкуснее, чем с изюмом. Пробуйте, экспериментируйте, готовьте!
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана – 210 ккал/100г
- Сметана 10 % – ной жирности – 115 ккал/100г
- Сметана 20 % – ной жирности – 210 ккал/100г
- Сметана 25 % – ной жирности – 284 ккал/100г
- Сметана 30 % – ной жирности – 340 ккал/100г
- Творог – 156 ккал/100г
- Творог 10%-ной жирности – 156 ккал/100г
- Творог 18%-ной жирности – 226 ккал/100г
- Творог 20%-ной жирности – 233 ккал/100г
- Творог 40%-ной жирности – 466 ккал/100г
- Творог «виталиния» – 64 ккал/100г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара – 91 ккал/100г
- Творог мягкий диетический – 170 ккал/100г
- Творог обезжиренный – 75 ккал/100г
- Творог со сметаной – 260 ккал/100г
- Творог фруктовый – 147 ккал/100г
- Сахар – 398 ккал/100г
- Сахар-песок – 398 ккал/100г
- Изюм – 280 ккал/100г
- Кишмиш – 279 ккал/100г
- Ванильный сахар – 379 ккал/100г
Калорийность продуктов: Творог, Сахар, Сметана, Изюм, Ванильный сахар
Рецепты творожной массы для тех, кто на диете
Без сахара. Но с сухофруктами или заменителем сахара. Получается очень вкусно, потому что сухофрукты имеют естественную сладость. Сладость придают и другие продукты. Кленовый сироп, патока, мед, сироп агавы или кокосовый сахар.
Способ 1
Возьмите:
- нежирный творог – 250 г;
- изюм – 50 г;
- чернослив – 50 г.
Как делать:
- Тщательно промойте сухофрукты. Берите чернослив и изюм без косточек. Так работы будет меньше. Залейте в чашке кипятком. Подождите 20 минут. Воду слейте. Ягоды напитаются водой, станут мягкими. Изюм оставьте целым, чернослив нарежьте помельче.
- Творог пропустите через сито. Перемешайте с сухофруктами.
Способ 2
Возьмите:
- низкокалорийный творог (0-5% жирности) – 500 г;
- сахарозаменитель – 2 таблетки;
- вода – 3-4 ст. л.
Творог смешайте с водой и сахарозаменителем. Смесь должна быть подобна густой сметане по консистенции. Если слишком густая, добавьте еще немного воды.
Способ 3
Возьмите:
- творог низкой жирности – 250 г;
- миндаль – 4 ст. л.;
- кокосовый сахар – на вкус.
Творог протрите через сито. Добавьте немного воды, чтобы консистенция массы была ровнее.
Миндаль залейте кипятком. Через 5 минут слейте. Очистите орехи от темной кожицы. Белые ядра порубите на разделочной доске. Перемешайте с кокосовым сахаром и творожком.
Способ 4
Возьмите:
- стевия – по вкусу;
- черника – 60 г ягод;
- вода – 30 мл;
- творог – 100 г.
Переложите все ингредиенты в измельчитель блендера. Перебейте в однородную массу.
Способ 5
Что взять:
- кленовый сироп – 3 ст. л. (если сиропа нет, используйте мед);
- творожок 0% — 100 г.
Протертый через железное сито творог смешайте с сиропом. Вот и все приготовление.
Способ 6
Что потребуется:
- кокосовое масло – 2 ст. л.;
- творог низкой жирности – 200 г;
- цукаты груши – 2 шт.;
- изюм – 2 ст. л.;
- имбирь – 1 ломтик.
Как делать:
- Цукаты груши и изюм залейте кипятком. Кусочки станут мягче, да и лишняя сладость с поверхности уйдет. Через 10-13 минут жидкость слейте.
- Творог перетрите с кокосовым маслом через сито.
- Перемешайте ингредиенты.
Способ 7
Возьмите:
- мюсли – 5 ст. л.;
- творожок – 250 г;
- горячая вода – 5 ст. л.
Мюсли залейте кипятком. Закройте крышкой. Через 5 минут переложите к творогу. Перемешайте.
Способ 8
Потребуется:
- яблоки – 3 шт.;
- творог – 250 г;
- вода.
Рецепт:
- Подготовьте яблоки. Нарежьте мякоть кусочками. Переложите в сито. Поставьте на кастрюлю с водой (1 ст.). Варите до размягчения яблок. Фрукты должны подвергаться паром, но не вариться в воде. Итак, вы получите натуральный яблочный сок в кастрюле и пареные яблоки в сите.
- Сок пейте, когда остынет. А сито снимите на тарелку. Протрите яблоки лопаткой. Мякоть из тарелки смешайте с творогом.
Способ 9
Смешайте 100 г пареной тыквы, 100 г протертого через сито творога. Добавьте 50 мл сливок и 1 ст. л. меда. Хорошенько перемешайте. Ешьте.
Несладкая творожная масса
Творожная масса готовится и несладкой. По вкусу соленая, с травами, специями. Эксперименты приводят к классным паштетам для бутербродов, канапе или хлебцев. Удачные рецепты смотрите ниже.
Творожная масса с овощами
Продукты:
- творог – 3 ст. л.;
- лук зеленый – 1-2 пера;
- соленый огурец – 3-4 кусочка;
- капустный лист – 1 шт.;
- чеснок – половина зубчика.
Как приготовить:
- Небольшой капустный лист припустите в кипящей соленой воде. Как только станет мягкий, вытащите на тарелку. Лишнюю воду уберите бумажными салфетками.
- Зеленый лук и соленый огурец мелко нарежьте. Чеснок пропустите через пресс.
- Смешайте творог с луком, огурцом и чесноком. Выложите на капустный лист. Оставьте так или заверните голубцом.
Масса из творога с зеленью
Пряная зелень отлично подходит для несладкой творожной массы. Базилик, зеленый лук, укроп, петрушка, молодые перья чеснока. Зелень добавляет пасте цвета, витаминов. Попробуйте приготовить вот что. Смажьте творожной зеленой массой кусочки хлеба. Сверху украсьте кусочком слабосоленой сельди или соленого огурца.
Вариант 1
Ингредиенты:
- творог – 100 г;
- айва – 50 г;
- мед – 2 ст. л.;
- базилик – 3-4 листика.
Айву очистите от кожицы. Мякоть перетрите через терку. Смешайте с творогом, медом. Посыпьте рубленым базиликом.
Вариант 2
Что потребуется:
- творог – 150 г;
- сметана – 100 г;
- мелко нарезанная зелень петрушки – 2 ст. л.;
- тертый корень хрена – 1 ч. л. (если не нравится, замените горчицей);
- соль.
Как вы поняли, в списке ингредиентов продукты указаны уже подготовленные. Просто перемешайте их и все.
Селедочная творожная масса
Селедочная творожная масса хороша со ржаным или черным хлебом. Закусочные бутерброды украшаются рубленой зеленью. Или можно положить по кусочку филе сельди на верх каждого бутера.
Что взять:
- творог зернистый – 200-граммовая пачка;
- сметана – 200 г;
- филе соленой сельди – 40 г.
Как делать:
- Творог вместе со сметаной протрите через сито лопаткой.
- Смешайте с измельченным филе соленой сельди.
С паприкой
Творожная масса с паприкой аппетитная на вид и обалденная по вкусу. На вид паста получается красноватая. Это от паприки. Хотите изменить рецепт и положить других специй? Сделайте это. Паприка легко заменяется куркумой, красным молотым перцем или молотым имбирем.
Способ 1
Что взять:
- творожок – 200-граммовая пачка;
- сметана – 150 г;
- паприка сладкая – половина чайной ложки (легко заменить красным перцем).
Приготовление складывается из смешивания всех ингредиентов. При желании взбейте погружным блендером или миксером.
Способ 2
Что взять:
- яйца – 4 шт.;
- творог – 100 г;
- сметана – 100 г;
- соль – по вкусу;
- паприка – щепотка.
Яйца отварите вкрутую. Очистите от скорлупы. Перетрите через терку. Соедините с творогом, сметаной, паприкой. По вкусу подсолите.
Способ 3
Возьмите:
- творог зернистый – 100 г;
- сметана – 2 ст. л.;
- чеснок – половина зубчика;
- морковь – 1 средняя;
- соль – по вкусу;
- паприка – 1-2 щепотки.
Перетрите через терку свежую сочную морковь. Чеснок пропустите через пресс.
Смешайте творог со сметаной. Заправьте солью, паприкой.
Тщательно перемешайте. Используйте как намазку для бутербродов или канапе.
Томатная паста с творогом
Приготовить томатную пасту с творогом легко и удобно. Даже за пару минут до начала фуршета или пикника. Ингредиенты смешиваются, доводятся до однородного состояния. Смесь намазывается на хлеб или тосты.
Возьмите:
- творог – 100 г;
- сметана – 100 г;
- помидор – 1 шт.;
- томатная паста – 10 г;
- соль – чуть-чуть.
Помидор (можно вяленый) нарежьте ломтиками. Переложите в измельчитель блендера. Перебейте в пюре. Смешайте с томатной пастой. Подсолите.
Добавьте творог, сметану. Нажмите на кнопку блендера еще пару раз. Смесь превратится в однородную массу для бутербродов.
Творожная масса с изюмом: калорийность на 100 грамм — 343 ККал
Калорийность и пищевая ценность Творожная масса с изюмом
Энергетическая ценность (калорийность) Творожная масса с изюмом составляет 343 ККал
на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов: СвойствоЗначение
Калорийность, кКал | 343 |
Белки, гр | 6,8 |
Углеводы, гр | 29,9 |
Жиры, гр | 21,6 |
Процент от дневной нормы
Наименование%
Белки | ? % |
Жиры | ? % |
Углеводы | ? % |
Калории * | % |
* из расчета калорий на день Рассчитать и установить норму калорий Рассчитать и установить норму БЖУ
Польза творожных сырков
Творожные сырки, содержащие в себе, магний, калий, кальций и фосфор способны укрепить костную ткань и оказать положительное влияние на весь организм в целом.
Калькулятор продукта
Пищевая ценность Размер порции (г)
Содержание в порции | % от нормы | |
Калории | 190 кКал | -% |
Белки | 13.5 г | -% |
Жиры | 7.6 г | -% |
Углеводы | 16.2 г | -% |
Пищевые волокна | 0 г | -% |
Вода | 0 г | -% |
Перейти в дневник питания БАЛАНС НУТРИЕНТОВ Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов
Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах
Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню
Творожная масса: вред и противопоказания
Несмотря на то, что творожная масса – продукт очень полезный, не рекомендуется им злоупотреблять. Максимально допустимая суточная норма – 200 граммов. Последствиями чрезмерного употребления белка становится появление проблем с почками, а также повышение уровня холестерина в крови.
В рамках разговора о пользе и вреде творожной массы необходимо подчеркнуть, что только тогда продукт будет полезен, когда он был изготовлен из качественных продуктов с соблюдением всех технологий. Определить качество можно по внешнему виду. Внимательно изучите обертку, она не должна быть мокрой, липкой и мятой, а тем более порванной. Не забудьте взглянуть на дату изготовления, если с момента расфасовки продукта прошло более 72 часов, то от покупки лучше отказаться. Выбрав удовлетворяющую по всем параметрам пачку творожной массы, можно отправляться домой и продолжить определение качества продукта.
Чем полезен Творожная масса, с изюмом, по 1-332
- Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
- Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
- Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
- Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
еще скрыть
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
- Главная
- Состав продуктов
- Состав молочные продукты
- Химический состав “Творожная масса, с изюмом, по 1-332”
Метки:Творожная масса, с изюмом, по 1-332 калорийность 343 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Творожная масса, с изюмом, по 1-332, калории, нутриенты, полезные свойства Творожная масса, с изюмом, по 1-332
Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.
Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.
Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.
Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и “теряются” во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.
Приготовление
Первым делом, подготовьте изюм. Покупайте продукт любого сорта только с хорошим качеством и желательно без косточек внутри. Предварительно промойте его в проточной воде несколько раз. Вскипятите воду в чайнике и залейте изюминки на 10 минут. Если сухофрукт довольно плотный, за это время он достаточно размягчится. Если изюм очень мягкий подержите в кипятке около пяти минут.
Сметана в данном рецепте с жирностью 20%, но можете взять и другую по своему вкусу. Поместите её в глубокую миску. Насыпьте ванильный и обычный сахар. Вооружитесь ложкой и тщательно перемешайте, чтобы сахарные кристаллики растворились. Понадобится около пяти минут. Процесс пойдёт быстрее, если вместо песка вы возьмёте пудру.
Сметанный соус добавьте к творогу. Если есть возможность, используйте деревенский творожок. Он намного полезнее и вкуснее, особенно для наших детей. Вы можете и сами приготовить .
Чем жирнее продукт, тем вкуснее творожная масса и, конечно же, более калорийная. Перемешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции. Ложкой это сделать трудновато.
Понадобится кухонный погружной блендер. Пробейте, чтобы творожная масса получилась по консистенции похожая на крем. Если блендера у вас нет, творог перед использованием протрите через мелкое ситечко, можно несколько раз.
Набухший изюм отправьте на дуршлаг. Дайте стечь воде. Возьмите несколько бумажных полотенец и хорошо обсушите со всех сторон. Ягодки не должны быть мокрыми.
Добавьте подготовленные сухофрукты к творожной массе. Перемешайте, чтобы изюм равномерно распределился.
Творожная масса с изюмом из творога готова. Теперь вы видите, как легко приготовить неимоверно вкусный десерт, который с удовольствием покушают не только детки, но и взрослые. Творожная масса по данному рецепту получается негустой. Если вы любите более густые десерты, возьмите либо густую деревенскую сметану или уменьшите количество 20% сметанки.
Подавайте в порционных креманках, украсив изюмом и листиками свежего тимьяна или мяты. Приятного вам аппетита!
- в такой десерт по желанию можно добавлять любые сухофрукты или ягоды, процесс приготовления от этого не поменяется;
- если дома не оказалось сметаны, в рецепте можно использовать жирные сливки.
Сырковая масса в домашних условиях готовится очень просто. Если хотите более сложный десерт, добавьте в сладкую творожную смесь помимо изюма ещё и разведённый в воде желатин (4 части воды к 1 части желатина). Его предварительно нагрейте не до кипения и процедите через сито или марлю. Разложите в силиконовые формочки и дайте застыть в холодильнике. Уже через час у вас будет вкуснейшее творожно-желированное лакомство.
Привет всем. Сейчас вы узнаете, как готовится творожная масса с изюмом в домашних условиях, рецепт с фото можете увидеть ниже, под описанием.
Приготовление такого быстрого десерта, я ещё не встречала – две минуты и готово. Нет, я конечно, делала десерты, и за 15 минут, и за 10 минут, и за 5, но вот за 2…., первый раз (нисколько не вру, вы сами убедитесь в этом).
Если вас заинтересовали быстрые рецепты, которые мгновенно готовятся, на которые не надо тратить уйму времени, то рекомендую заглянуть в раздел «на скорую руку». Вот только несколько таких быстрых сладких блюд:
- (15 мин.)
- (10 мин.)
- (15 мин.)
- (5 мин.)
- (5 мин.)
Творожная масса с изюмом, приготовленная в домашних условиях – рецепт, действительно, на удивление очень простой.
Продуктов, для этого десерта, потребуется самый минимум: творог, сметана, сахар, а в качестве добавки, изюм (только берите его без косточек, и перед использованием, запарьте минут на 10 в кипятке).
Но, изюм можно заменить черносливом, курагой или свежими ягодами (кстати, с ягодами из варенья, тоже очень вкусно получается).
Все мы знаем, какую пользу оказывают кисломолочные продукты на наш организм. Учитывая их калорийность и богатый состав, их вполне, можно назвать фундаментом здорового питания.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Подготовьте изюм для творожной запеканки. Вымойте его и сложите в миску. Залейте очень горячей водой и оставьте на 10 минут. Затем откиньте на сито, переложите на бумажном полотенце и дайте обсохнуть.
Шаг 2
Творог протрите через частое сито над большой миской. Сливочное масло нарежьте маленькими кубиками и оставьте при комнатной температуре на 25-30 минут.
Шаг 3
Отдельно взбейте миксером яйца с сахаром и солью до получения пышной массы однородной консистенции. Добавьте к творогу и еще раз все вместе взбейте миксером.
Шаг 4
Влейте молоко и перемешайте. Положите мягкое сливочное масло и взбейте миксером на средней скорости. Всыпьте манную крупу и перемешайте, чтобы в запеканке не было комочков.
Шаг 5
В массу для запеканки добавьте изюм. Перемешайте. Оставьте при комнатной температуре на 10 минут, чтобы крупа в творожной массе для запеканки немного набухла.
Шаг 6
Круглую форму для запекания диаметром 20 см или квадратную форму со стороной 20 см смажьте оставшимся маслом и присыпьте 30 г манной крупы
Осторожно потрясите форму, наклоняя в разные стороны, чтобы манка равномерно распределилась. Лишнюю стряхните
Шаг 7
В подготовленную форму выложите приготовленную ранее творожную массу. Поверхность разровняйте. Запекайте около 45 минут при 190°C до золотистой корочки.
ОПИСАНИЕ
Быстрые в приготовлении, полноценный завтрак как для детей, так и для взрослых, с чаем, кофе или с какао.
Сладкая масса из творога с какао и шоколадом
Из густой творожной массы делаются шикарные пирожные. Сейчас узнаете, как. Творог с мягким сливочным маслом протирается через сито. Смешивается с сахаром и тертым шоколадом. Ориентируйтесь тут на вкус. Смесь должна быть сладкой и густой.
Из чашки отбирается по столовой ложке смеси. В руках лепятся пирожные по типу «картошки». Укладываются на тарелку. Посыпаются какао.
Творожная масса со сметаной
Состав:
- творог – 0,25 кг;
- сметана – 50 мл;
- мелкокристаллический сахар или сахарная пудра – 30–50 г;
- ванилин – 1 г.
Способ приготовления:
- Творог протрите через сито.
- Добавьте сахар и сметану. Взбейте миксером.
- Всыпьте ванилин, размешайте массу снова, на этом этапе тоже можно воспользоваться помощью кухонной техники.
Остается переложить творожную массу в вазочку и подать к столу. По этому рецепту она получается нежной, легкой.
Рейтинг 5 из 5 на основе 2 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук
Ингредиенты
Для приготовления творожной массы с изюмом понадобится:
творог (жирный базарный) – 250 г;
сахар мелкий или сахарная пудра – 3-4 ст. л.;
сметана 20% – 2 ст. л.;
изюм без косточек – 2-3 ст. л.;
ванильный сахар – 0,5 пакетика.
Как приготовить “Творожная масса с изюмом”
Изюм заливаем кипятком минут на 10, затем воду сливаем, а изюм подсушим на бумажной салфетке.
Творог пропустим через мясорубку, чтобы потом в массе не чувствовались крупинки.
Выкладываем в миску творог, пропущенный через мясорубку. Добавляем к нему мягкое сливочное масло, сметану и сахар (обычный и ванильный). Слегка перемешаем.
А теперь с помощью блендера перемешиваем все, взбиваем в пышную однородную массу.
Добавляем обсушенный изюм и перемешиваем. Затем ставим массу в холодильник, пусть немного застынет.
Оценить рецепт Творожная масса с изюмом:
средняя оценка: 4.9, всего голосов: 8
Я приготовил(а)
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует: Похожие рецепты: Подборки рецептов:
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана – 210 ккал/100г
- Сметана 10 % – ной жирности – 115 ккал/100г
- Сметана 20 % – ной жирности – 210 ккал/100г
- Сметана 25 % – ной жирности – 284 ккал/100г
- Сметана 30 % – ной жирности – 340 ккал/100г
- Творог – 156 ккал/100г
- Творог 10%-ной жирности – 156 ккал/100г
- Творог 18%-ной жирности – 226 ккал/100г
- Творог 20%-ной жирности – 233 ккал/100г
- Творог 40%-ной жирности – 466 ккал/100г
- Творог «виталиния» – 64 ккал/100г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара – 91 ккал/100г
- Творог мягкий диетический – 170 ккал/100г
- Творог обезжиренный – 75 ккал/100г
- Творог со сметаной – 260 ккал/100г
- Творог фруктовый – 147 ккал/100г
- Сахар – 398 ккал/100г
- Сахар-песок – 398 ккал/100г
- Изюм – 280 ккал/100г
- Кишмиш – 279 ккал/100г
- Ванильный сахар – 379 ккал/100г
Калорийность продуктов: Творог, Сахар, Сметана, Изюм, Ванильный сахар
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Что такое творог?
Творог – кисломолочный продукт, который можно сделать как дома, так и купить в магазине. Последний считается продуктом промышленного производства. Его основа также молоко, в него добавляется специальная закваска и пепсин. В ванне, где происходит процесс производства творога, держится температура 28-30 градусов, так как только при таком температурном режиме «работает» закваска и производится творог. Спустя 7-8 часов на дне ванны появляется творожное зерно и сыворотка. Творог отжимают и расфасовывают.
Процесс производства творога в домашних условиях такой же за исключением того, что не всегда нужно добавлять специальную закваску, достаточно, как только молоко скиснет, поставить его на водяную баню и после отжать творог.
Данный продукт обладает массой полезных свойств. Это белковой продукт, в котором содержатся многие витамины и минералы – натрий, фосфор, калий, магний, железо, а также витамины группы В, витамины С, Е, РР и А. В твороге также содержится огромное количество кальция. Продукт бесценен тем, что способствует выработке гемоглобина в крови, способствует налаженной работе нервной системы и укрепляет костную ткань. Творог может быть жирным, полужирным и обезжиренным.