Польза и вред сока алоэ для организма. лучшие рецепты народной медицины на основе чудо-средства

Немного интересных фактов

О полезных свойствах алоэ вера было известно многим древним цивилизациям. Сохранились записи египтян, древних греков и римлян, ранних индийских и китайских культур. Упоминание об алоэ есть в Библии. Найденные артефакты указывают на то, что целебные свойства растения знали и ценили более 4000 тысяч лет тому назад. Самое раннее письменное упоминание об этом суккуленте – шумерская табличка, относящаяся в 2100 г. до н. э. В Древней Египте его называли растением бессмертия и преподносили в качестве погребального дара фараонам, китайские и индийские целители лечили им самые тяжелые болезни, а на Филиппинах алоэ с молоком пили при почечных инфекциях.

Алоэ в течение нескольких тысячелетий остается популярным лекарством при самых разных заболеваниях. Сегодня экстракт этого растения используют в качестве лекарственных средств, БАДов, в косметических средствах и даже в пищевой промышленности. Японцы, например, делают йогурты с экстрактом алоэ, а в Индии нередко добавляют его в карри. Несмотря на то, что в наших широтах это растение в естественной среде не встречается, но и экзотикой для нас он также никогда не был. Наверное, у многих, читающих эти строки, на подоконнике давно растет колючее растение-столетник – тот самый удивительный алоэ, дарящий здоровье и красоту.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Вредители

Алоэ поражают паутинный клещ, щитовки, мучнистый червец. В целях профилактики появления вредителей растение опрыскивают настоем чеснока или табака, протирают листья с обеих сторон спиртом или мыльным раствором.

Паутинный клещ

Паутинный клещ – очень мелкое насекомое, хорошо рассмотреть его можно только под микроскопом

При появлении паутинного клеща листья становятся тусклыми, покрываются тонкой паутиной. При значительном поражении насекомыми поверхность листовых пластин приобретает желтый или красноватый оттенок. Через некоторое время в результате большой потери клеточного сока листья засыхают. Для уничтожения вредителя применяют акарициды, например Аполло.

Щитовка

Щитовка представляет собой неподвижные округлые образования на поверхности листьев

На поражение щитовкой или полущитовкой указывает появление на стебле и листьях округлых образований коричневого цвета. Вредитель поглощает ткани растения, выделяя яд, останавливающий процесс фотосинтеза. Через некоторое время на кусте становятся видны красно-коричневые пятна, листья чахнут и высыхают. Для уничтожения щитовки используют как народные методы – обработку настоями чистотела, чеснока, спиртом, машинным маслом, мыльным раствором, так и инсектициды, например Фитоверм.

Мучнистый червец

Мучнистый червец под увеличением

При поражении куста мучнистым червецом на листьях появляется своеобразный налет, напоминающий комочки ваты. Их расцветка бледнеет, может начаться гниение. Для борьбы с вредителем листья следует протирать салфеткой, смоченной уксусом или спиртом. В целях профилактики их рекомендуется периодически увлажнять смоченной водой ветошью.

Как размножить Алоэ

Алоэ легко поддается размножению благодаря способности быстро укореняться и своей неприхотливости. В естественных условиях размножение происходит семенами и порослью, отрастающей от корней. В домашних условиях получить семена вряд ли удастся, но при желании можно купить семена алоэ в специализированных магазинах.

Алоэ из семян

Выращивание столетника из семян — наиболее длительный и трудоемкий способ. Семена рекомендуется высевать в конце зимы — начале весны. Готовят земляную смесь из песка, листовой и дерновой земли в пропорции 2:2:1. В емкость с увлажненной землей выкладывают семена, слегка присыпая землей. Сверху накрывают прозрачной пленкой или стеклом. Рассаду помещают в светлое место с температурой воздуха около 21 градуса. Землю необходимо периодически увлажнять из пульверизатора, чтобы не повредить ростки, и проветривать. Сеянцы с четырьмя листиками необходимо пикировать, пересадив в такой же субстрат. Подросшие ростки пересаживают в отдельные горшочки. Через год их переваливают в емкости с большим диаметром, ухаживают как за взрослыми растениями. Этот способ размножения подходит для опытных цветоводов и любителей экспериментировать.

В домашних условиях легче и проще размножать столетник следующими традиционными способами:

• отростками;
• черенками;
• верхушкой;
• листом.

Отростки Алоэ

Отростки (детки) вырастают у самого корня и имеют свою корневую систему. Необходимо их аккуратно отделить острым ножом, подсушить на воздухе, пока не подсохнет срез. Затем срез присыпают измельченным активированным углем. Для посадки при размножении рекомендуется использовать земельную смесь, составленную из песка и листовой земли в равных пропорциях. Можно добавить немного дерновой земли. Некоторые цветоводы применяют для проращивания чистый песок. В увлажненную землю высаживают отростки, прикрывая до укоренения банкой или целлофановым пакетом.

Черенок Алохэ

Черенки вырастают от основного ствола, между листом и стволом. Размножать алоэ черенками можно в любое время года. Их срезают или обламывают возле самого ствола, затем оставляют подсушиться в темном месте на пять дней. Место среза присыпают мелким древесным или активированным углем. После подсыхания среза высаживают черенки в песок или земляную смесь, приготовленную по пропорциям, указанным выше. Корешки прорастают приблизительно через неделю, и новые растения можно пересаживать в грунтовую смесь для суккулентов.

Укоренение верхушки алоэ

Для размножения алоэ верхушкой ее срезают так, чтобы оставалось на черенке 6-7 листочков. Листья снизу убирают. Верхушку ставят в баночку или стакан с водой, чтобы вода покрывала нижнюю часть без листьев. После образования корней росток пересаживают в горшок с земляной смесью.

Размножение листом

Размножение столетника листом можно проводить в любое время года. Лист с нижней части растения отрезают у основания ствола. Листок помещают в темное место, чтобы срез подсох. Затем срез присыпают истолченным активированным углем, что дезинфицирует и предотвращает развитие гнилостных бактерий. Листок углубляют на три сантиметра в земляную смесь для проращивания, рецепт приготовления которой приведен выше. Земля должна находиться во влажном состоянии, рекомендуется прикрыть емкость прозрачным пакетом.

Вред, противопоказания и побочное действие

Противопоказано применение сабура в чистом виде следующим группам:

• Женщинам в период беременности, лактации и менструального цикла. В последнем случае кровь может усилиться, а при беременности плод подвергается выкидышу.
• Людям, страдающими одним серьёзным заболеванием или сразу несколькими. Например, при холецистите запрещено принимать сок алоэ, так как он может спровоцировать сильную боль в области желчного пузыря.
• В период болезни почек, печени, а также при заболевании желудочно-кишечного тракта или воспаления головного мозга следует ограничить себя в употреблении алоэ.
• Не рекомендуется применять продукт за 1-2 часа до сна, так как он вызывает бессонницу.

Растение алоэ, его лечебные свойства, в каком виде применяется

Уникальные качества столетника — достояние не только знахарства. Лекарственные суккуленты применяет официальная медицина, как вспомогательный метод оздоровления.

В аптеках можно найти фармакологические препараты, основа приготовления которых — алоэ вера. Экстрагированный сок агавы выпускается в разных лекарственных формах: сироп, для инъекций, в спиртовом растворе, в виде глазных капель.

Целебная мякоть полезна при:

• ожогах и других поражениях кожи. Ускоряет заживление, блокирует воспаление, дополнительно питая кожу мощным витаминным комплексом;
• простудных и воспалительных заболеваниях. Поддерживает иммунитет и блокирует воспалительные процессы;
• болезнях ЖКТ. Нормализует кишечную деятельность, заживляет язвы на стенках слизистых оболочек;
• офтальмологических заболеваниях. Увлажняет и способствует регенерации тканей;
• гинекологических патологиях. Усиливает кровоток во внутренних органах;
• легочных заболеваниях;
• патологиях неврологии.

Помогает алоэ в период послеоперационной реабилитации, как мощный иммуностимулятор, противобактериальный, антимикробный и останавливающий воспаления препарат.

Растение используют в профилактических целях, предупреждая сезонные простуды, укрепляя работу сердца и других внутренних органов, омолаживая весь организм.

Предлагаем посмотреть видео о растении алоэ и его лечебных свойствах:

Как убрать морщины вокруг губ в домашних условиях

Чтобы лицо как можно дольше оставалось упругим и привлекательным, его нужно увлажнять и тренировать.

Если к косметическим процедурам добавить правильно подобранный уход, фейсбилдинг и массаж, то в сумме получится очень крепкий и надежный результат.

Упражнения для губ

Фейсбилдинг, гимнастика для лица, йога для лица –  это эффективные методики для домашней борьбы с морщинами. Но незаменимым остается одно правило – регулярность. Упражнения не отнимут у вас много времени, однако смогут отлично укрепить мышцы лица.

Шаг 1. Откройте рот как во время зевания,  зафиксируйте в этом положении. Начните совершать медленные движение вниз верхней губой.

Шаг 2. Надуйте щёки, указательные пальцы поставьте в уголки рта, а затем маленькими нерезкими порциями выдыхайте воздух.

Шаг 3. Попеременно закрывайте сначала верхнюю губу нижней, а потом – нижнюю губу верхней.

Шаг 4. Запрокиньте голову назад, сверните губы «уточкой» и усиленно выдыхайте воздух (как будто сдуваете пылинки).

Шаг 5. Максимально вытяните губы вперед, напрягите их, и проговаривайте гласные буквы («а», «о», «и», «э», «ю», «е», «ы», «я»).

Каждое упражнение повторите по 3-4 раза. Количество кругов не ограничивается.

Массаж от морщин

Массаж расслабляет и в то же время укрепляет мышцы, разгоняет кровь, даёт возможность избавиться от зажимов, а еще может помочь сократить глубину морщин.  

Чтобы сделать массаж более эффективным, необходимо познакомиться с правилами его проведения:

·       За 20-30 минут до массажа сделайте для лица теплый компресс на основе трав. Это необходимо для более тщательного прогревания мышц.

·       Избегайте попадания на лицо волос, поэтому спрячьте их под шапочку для душа, либо просто заберите в хвостик.

·       Вымойте и продезинфицируйте руки и ногти, что не допустить попадания на лицо микробов.

·       Перед самой процедурой нанесите на лицо легкий по текстуре крем от морщин.

·       Ознакомьтесь с линиями массажа от морщин. Хаотичные движения могут создать дополнительные дефекты.

Действие 1.

Кончиком языка пройдитесь по круговой мышце лица, оказывая ей сопротивление.

Действие 2.

Начинать массировать следует от уголков губ, вторая точка – центр губ, финиш — крылья носа. Первый круг должен содержать легкие круговые движения, во второй раз переходите к пощипываниям, а третий – к легким постукиваниям.

Косметический уход

Для увядающей кожи подойдет антивозрастной уход. Он не разгладит глубокие морщины, однако при регулярном применении сможет предотвратить появление новых заломов. Он состоит из нескольких этапов:

1. Очищение. Компоненты в anti-age формулах деликатно очистят лицо и будут препятствовать сухости и возникновению линий обезвоженности.

2. Увлажнение. Обязательными компонентами должны быть гиалуроновая кислота (в идеальном раскладе 2 вида: низкомолекулярная и высокомолекулярная), термальная вода, витамин В5. Они успокоят кожу, обеспечат интенсивное увлажнение, повысят тонус и эластичность.

3. Тонизирование. Тоник окажет увлажняющее, витаминизирующее, антибактериальное действие, улучшит питание тканей и будет способствовать более быстрому восстановлению.  

4. Защита от ультрафиолета. Степень SPF должна быть не менее 50. Крем будет предотвращать вредное воздействие солнечных лучей и образование пигментных пятен.

5. Ночная сыворотка. Антивозрастные компоненты повысят плотность кожи, упругость, эластичность,

Народные методы

Когда речь идет о морщинах, народные методы не панацея, а лишь один из поддерживающих факторов, главная задача у которого – увлажнение. 

Для этой цели отлично подойдут яичный белок, банан, огурец, крахмал, оливковое масло. Эти ингредиенты содержат в себе витамины (А, группы В, Е, С, К) пептиды, фруктовые кислоты, биостимуляторы.

Маски от кисетных морщин:

• Белковая маска. Вам потребуется: 1 белок, 1 столовые ложка крахмала и кефира максимальной жирности. Тщательно размешать и нанести несколькими слоями на 15-20 минут.

• Огуречная маска. Вам потребуется: 1 белок, 2 столовые ложки огурца (предварительно измельчить в блендере), 1 столовая ложка оливкового масла. Взбить белок до состояния пены, ввести остальные ингредиенты, аккуратно помешивая кулинарной лопаткой. Нанести толстым слоем, через 20 минут смыть теплой водой.

• Банановая маска. Вам потребуется: 1 банан, 1 столовая ложка куркумы, 2 столовые ложки пшеничного масла, 1 чайная ложка растопленного меда. смешать, нанести на 25 минут.

Рекомендуемые дозировки

Вот самые популярные способы использования алоэ:

• при запорах – по 100-200 мг алоэ в день;
• при псориазе, кожных инфекциях, для заживления ран – трижды в день наносить крем с 0,5% экстракта алоэ;
• при воспалениях десен, зубном налете – добавлять чайную ложку геля в зубную пасту;
• при повышенном холестерине – в течение 2 месяцев дважды в день пить 300 мг экстракта;
• при воспалительных процессах в кишечнике – пить по 100 мл геля дважды в день в течение месяца;
• при ожогах – ежедневно до заживления наносить гель алоэ (97,5-процентный);
• при перхоти, сухой коже головы – добавить чайную ложку геля в шампунь;
• для защиты кожи от бактерий и инфекций – добавить чайную ложку геля в лосьон для кожи.

Лечебные виды алоэ

Род алоэ – это многочисленные ксерофиты и суккуленты. Многолетние растения в природе встречаются в виде травянистых листовых, кустарниковых и даже древовидных форм. Разновидностей алоэ очень много, но все они происходят из тропиков южной Африки, Мадагаскара и Аравийского полуострова.

Основной особенностью алоэ являются толстые мечевидные листья. Именно в них растение накапливает влагу, что позволяет ему пережить засуху и другие катаклизмы природы. При сложных погодных условиях алоэ закрывает поры кожицы, благодаря чему вода, накопленная в листьях, сохраняется довольно длительное время, не испаряясь и не иссушая растение.

В продаже можно встретить различные виды алоэ, но многие из них – это декоративные формы цветка. Лечебными качествами обладают лишь два вида – Алоэ Вера и Алоэ древовидное.

Алоэ вера

Алоэ вера (Aloe vera) – один из видов растения, которое правильнее было бы называть алоэ настоящее. Но и то и другое названия употребляются в равной степени.

Алоэ настоящее – суккулентное растение с коротким стеблем. Толстые мясистые листья образуют плотную розетку, которая в естественных условиях вырастает до 60 см в диаметре. Листья алоэ вера сизые с небольшими пятнами на поверхности. Края листовой пластины покрыты небольшими колючками.  Корневая система развита слабо. Цветы алоэ вера трубчатые, разных оттенков оранжевого цвета, но увидеть их можно лишь в естественных условиях – на подоконнике ваш «лекарь» цвести не захочет.

Алоэ древовидное

Алоэ древовидное (Aloe arborescens) может иметь вид дерева или кустарника и в природе нередко достигает пяти метров высотой. Ствол покрывают длинные мясистые листья с мягкими шипами по краям. У взрослого растения нижние листья отпадают, а оголившийся ствол прикрывают многочисленные прикорневые отпрыски, благодаря чему алоэ выглядит, как раскидистый куст.

Во время цветения алоэ появляется длинная метёлка с яркими оранжевыми цветами. При домашнем содержании цветёт редко, да и размеры комнатного растения гораздо скромнее.

Алоэ вера (Aloe vera). Alberto Alvarez-PereaАлоэ древовидное (Aloe arborescens). Uhlig Kakteen

Краткое описание

Как представитель семейства Ксанторреевых, растение алоэ является суккулентом, произрастающим преимущественно в Африке и на Аравийском полуострове.

Из более 500 разновидностей этого семейства наиболее часто культивируется и используется алоэ Вера – выходец из средиземноморья и алоэ древовидное, именуемое повсеместно как столетник.

Характерной особенностью являются мясистые листья различных оттенков зеленого цвета, имеющие форму меча с шипами по краям. Корни поверхностные, мочковатые.

Особенности заготовки

В домашних условиях заготовке подлежат листья, располагающиеся внизу и в средней части стебля. Растение должно быть не моложе пяти лет. Именно к этому времени в полной мере проявляются полезные свойства алоэ, сделавшие его популярным в народной медицине и косметологии.

Листья нельзя отламывать или срезать. Их снимают в любое время вместе с влагалищами, которые легко отделяются от стебля. Перед тем как приготовить алоэ собственноручно в определенной лекарственной форме, следует выдержать лист 10 – 12 суток в холодильнике. Это обусловлено тем фактом, что при пониженной температуре для поддержки замедляющегося процесса жизнедеятельности вырабатываются и накапливаются уникальные биостимуляторы.

Если требуется сохранить сырье дольше, то вымытые листья режут и раскладывают на белые листы бумаги в вентилируемом складе, балконе или под навесом, куда не попадают обжигающие солнечные лучи. Хранить их в сухом состоянии можно до двух лет в пакетах – из плотной ткани или бумаги.

Фармакологические формы

Самой эффективной лекарственной формой алоэ является сгущенный сок или сабур. В промышленном варианте он выглядит как черно-бурые крупинки или порошок. Этот препарат растворяют в воде или спирте.

Кроме того, популярностью пользуются кремы и мази, сиропы и эмульсии с алоэ. Вытяжки из растения добавляют в иммуностимуляторы и антидепрессанты.

Сироп алоэ с железом

Это средство обычно назначают детям для лечения анемии с дефицитом железа. Оно стимулирует кроветворение. Кроме того, сироп обладает общеукрепляющим действием.

Линимент алоэ

Препарат предназначен для лечения кожи онкологических пациентов после облучения. Его наносят на пораженные участки, в случае тяжелого поражения смазывают кожу несколько раз в сутки, закрывают стерильной салфеткой.

Известен также препарат для уколов, представляющий собой экстракт алоэ с биогенными симуляторами.

Применение алоэ в народной медицине. Рецепты при различных заболеваниях

Для усиления аппетита и нормализации пищеварительных процессов, а также для восстановления ослабленного организма после перенесённых заболеваний, рекомендуют принимать сок алоэ.

РЕЦЕПТ: Соединяют 150 грамм сока алоэ, стакан натурального мёда и 350 мл креплённого виноградного вина. Эту смесь надо настоять 5 дней, пить по 1 ст. л. перед приёмами пищи трижды в день.

Для ослабленных деток хорош такойРЕЦЕПТ: В 100 грамм сока добавляют полкило толчёных грецких орехов (ядра), 300 грамм мёда и сок из 4 лимонов. Пьют смесь по 1 ч. л. трижды в день до еды.

РЕЦЕПТ: Насморк отлично поддаётся лечению соком доктора. В каждый носовой ход нужно закапывать по 2-3 капли на протяжении недели.

РЕЦЕПТ: Больное горло лечат полосканиями разведённым тёплой водой соком (1:1), после процедуры полоскания хорошо выпить 1 ч.л. свежего сока, разведённого в тёплом молоке.

Листик алоэ быстро снимает зубную боль.

РЕЦЕПТ: Прекрасно помогает алоэ при лёгочной форме туберкулёза. Смешивают 100 г животного жира или обычного сливочного масла с 20 г сока алоэ, 100 мл мёда и 100 г порошка какао. Эту смесь нужно принимать внутрь по 1 ст л. трижды в день, запивая тёплым молоком.

РЕЦЕПТ: При запорах прекрасно помогает народное средство: 150 г срезанных листьев тщательно измельчить, залить 300 мл подогретого мёда (не кипячёного!), настоять сутки, подогреть и процедить. Принимать по 1ч.л. утром натощак.

РЕЦЕПТ: Алоэ — хороший помощник для избавления от герпеса. Герпетические язвочки смазывают свежим соком 6-8 раз в день.

Для лечения долгозаживающих ран, эрозий, язв и других кожных повреждений используют мазь на основе алоэ.РЕЦЕПТ: Готовится мазь так: смешивают свежий сок с мёдом в равных частях, в готовую смесь добавляют 1 ст. л. медицинского спирта (на 200 грамм смеси), тщательно перемешивают. Держать мазь следует в холодильнике.

Польза для организма и показания к применению

Сок алоэ используется как средство для внешнего и внутреннего применения. Кому его применять и от чего он лечит:

• людям с гастритом и хроническими запорами;
• человеку, чьи раны долго заживают или начали гноиться;
• людям, подвергшим себя излишним рентгеновским или солнечным излучением;
• тем, кто страдает от невроза, астении, постоянной головной боли;
• организму, страдающему бронхиальной астмой, язвой желудка.

Помимо этого, сок используется ещё в следующих случаях:

• при воспалительных и простудных болезнях;
• при дерматите, экземе и других кожных заболеваниях;
• при стоматите и других заболеваниях ротовой полости;
• при заболеваниях органов зрения.

Сок алоэ пользуется популярностью и при косметологических проблемах:

• Кожа лица. Средство следует применять обладателям сухой, жирной и смешанной кожи. Обычно сок столетника используется подростками в борьбе с угревой сыпью. Поэтому чаще всего компонент входит в состав лосьонов, кремов и мазей.
• Волосы. Сок алоэ устраняет перхоть, восстанавливает повреждённые волосы и стимулирует их рост. Компонент используют не только в качестве тоников и масок, но также назначают уколы.
• Похудение. Из-за своего слабительного свойства, сок способствует похудению человека. Кроме того, он вырабатывает ферменты, которые формируют выделения необходимого количества желчи и улучшению пищеварения. Это особенно полезно при белковых диетах. Сок алоэ необходимо применять людям после 35 лет, так как он ускоряет метаболизм.

Детям до 12 лет не рекомендуется наружно применять алоэ до консультации с врачом.

Из видео узнаете об использовании сока алоэ в медицине:

Дополнительную информацию о том, при каких заболеваниях и как применять сок алоэ, вы найдете в отдельной статье.

Рецепты и способы применения масла авокадо для волос

• Нерафинированное масло авокадо в чистом виде. Вотрите его хорошенько в кожу головы за 20 мин до её мытья. После, оберните волосы целлофаном и обмотайте голову полотенцем. После этой процедуры вымойте волосы шампунем. Эта маска для волос полезна во всех отношениях. Делая такую процедуру регулярно, волосы становятся крепкими, шелковистыми и послушными.
• Лечение сухих кончиков волос. Необходимо тщательно смешать 15 мл авокадо с 15 мл оливкового масла. Слегка разогрейте смесь на водяной бане, после чего вотрите её в кончики волос. Втирайте тщательно не спеша. Эта процедура может длиться до 10 минут. Затем окуните полотенце в тёплую воду и хорошо выжмите его. Оберните волосы влажным, тёплым полотенцем на 15 минут. После процедуры вымойте волосы шампунем.
• Маска для волос с маслом авокадо и мёдом. Берутся по 30 мл нерафинированное масло авокадо, мёд и кунжутное масло. Туда необходимо добавить один желток куриного яйца и всё тщательно смешать. Полученный продукт нанесите на чистые, слегка влажные волосы и оберните их полиэтиленом, а затем полотенцем на 20 минут. После проведение процедуры вымойте голову шампунем.
• Маска для волос с маслами авокадо, жожоба, мёдом и желтком. Берутся по 15 мл масло авокадо и масло жожоба, 30 мл мёда и один желток куриного яйца. Всё это хорошенько смешивается, после чего наноситься на свежевымытые влажные волосы на 15 минут. После процедуры вымойте волосы шампунем. Эффект такой маски для волос вы сможете увидеть даже после первого использования, но чтобы закрепить результат необходимо регулярно проводить эту процедуру пару раз в неделю.
• Создание скраба с маслом авокадо для кожи головы. Необходимо смешать 30 мл масла авокадо с 2 ст. ложками коричневого сахара. Полученный продукт втирайте в кожу головы 5 мин. После процедуры вымойте голову шампунем.
• Ускоряем рост волос. Разогрейте 15 мл нерафинированного масла авокадо на водяной бане. Тёплое масло необходимо хорошенько втереть в кожу головы за полчаса до её мытья. После этого оберните волосы целлофаном и укутайте полотенцем. Для ощутимого эффекта наносите маску для волос дважды в неделю в течении трёх месяцев подряд.
• Создаём кондиционер для волос. Необходимо смешать полстакана живого пива с 15 мл нерафинированного масла авокадо. После мытья головы нанесите полученный продукт на волосы и оставьте на 5 мин. После процедуры смойте водой.
• Питательная маска для сухих и повреждённых волос. Этот один из лучших рецептов для восстановления структуры волос и их увлажнения. Берёте по 30 мл нерафинированного масла авокадо и оливкового масла и смешиваете с 15 мл мёда и белком одного куриного яйца. Затем всё это необходимо тщательно перемешать. Наносится данная смесь на свежевымытые влажные волосы и не смывается в течении 10 мин.
• Убираем повреждения волос химией и завивкой. Применение масла авокадо даёт отличные результаты в борьбе со слабостью и тусклостью волос, повреждённых частыми окрашиваниями и химической завивкой. Данная маска для волос включает в себя 60 мл нерафинированного масла авокадо нагретого на водяной бане, 5 мл витамина A и 5 мл витамина E в масляном виде, и по паре капель эфирных масел иланг-иланга, ромашки и грейпфрута. Перемешайте эти компоненты и затем нанесите на вымытые влажные волосы. После нанесения оденьте сверху полиэтиленовую шапочку и оберните сверху полотенцем на полчаса. Затем смойте маску для волос с помощью шампуня. Делайте эту процедуру пару раз в неделю по меньшей мере в течении двух месяцем подряд и вас приятно удивит поразительный положительный эффект.

Зачем и как использовать алоэ в повседневной жизни

1. Снимает сыпь и кожные воспаления/заболевания. Вещества в составе алоэ помогут в борьбе как с обычными высыпаниями, так и с псориазом или дерматитом. Первые исследования на эту тему были сделаны еще в 1935 году! А в шведском исследовании 1996 года участвовали 60 пациентов с хроническим псориазом (часть из них использовала алоэ вера, а другая крем-плацебо). 83% людей из группы, которая использовала алоэ вера избавилась от псориаза (стадия ремиссии), в то время как только 7% из второй группы удалось улучшить его состояние.

2. Заживляет ожоги. Алоэ не только помогает при борьбе с кожными заболеваниями, но и при лечении ожоговых ран. Даже если вы просто сгорели на солнце – нанесите гель алоэ или косметические средства с алоэ в составе на кожу и уже через пару часов вы почувствуете облегчение. В 1959 году администрация по контролю за продуктами и лекарствами одобрила использование мази на основе алоэ вера в качестве лекарственного средства для заживления ожогов на коже.

3. Увлажняет волосы и кожу головы. Благодаря множеству минералов и витаминов, алоэ – одно из самых лучших натуральных средств для лечения поврежденных волос. Просто добавьте гель алоэ в любую домашнюю маску для волос (например, алоэ + кокосовое или оливковое масло + немного льняного масла + яйцо).

4. Борется с диабетом. Ряд исследований доказал, что алоэ снижает уровень глюкозы в крови. Регулярное принятие сока алоэ уменьшает риск диабета или поможет улучшить свое состояние при уже существующем заболевании. Постоянство в данном деле – залог успеха. Если вам не нравится горький вкус сока – можно добавлять его в воду и пить в течение дня.

5. Помогает при плохом пищеварении. Сок алоэ нормализует кислотно-щелочной баланс и pH организма, стимулирует пищевые бактерии и регулирует работу кишечника. Очередным исследованием на тему влияния алоэ на организм было выявлено, что принятие 30 миллилитров сока алоэ вера два раза в день снижали уровень дискомфорта у 33 пациентов с синдромом раздраженной толстой кишки. Рекомендуется принимать сок алоэ и тем, кто страдает от язв желуда/кишечника.

6. Улучшает иммунитет. Ферменты, которые находятся в алоэ вера, разрушают белки и превращают это в топливо для клеток организма, что и позволяет им нормально функционировать. Помимо этого, цинк – крайне важный элемент в поддержании иммунной функции.

7. Лечит герпес. Как известно, не менее 70% человечества являются носителями этого вируса, но мало кто знает, что алоэ в данном случае работает не хуже, чем мазь “Зовиракс”. Если наносить гель алоэ вера на воспаление несколько раз в день, это снимет дискомфорт и ускорит заживление. А, например, витамин B6 в составе алоэ выполняет работу болеутоляющего средства и создает антитела, которые наш иммунитет использует для защиты организма.

8. Положительно влияет на кожу и замедляет старение. Больше всего наша кожа нуждается в регулярном питании, увлажнении и защите от вредных УФ-лучей. Антиоксиданты и витамины A и E снимают воспаления, уменьшают акне и немного разглаживают мелкие морщинки.

Влияние, которое это растение способно оказать на организм, не ограничивается этими 8 пунктами и о нем можно говорить долгое время.

Полезный совет – приобрести алоэ в горшке себе домой, а если таковой возможности нет – ищите алоэ в списке ингредиентов разных средств и добавок.