Топ лучших многолетних пряных трав для открытого грунта — огород, сад, балкон — медиаплатформа миртесен

Введение

многолетние пряные травы фото

Садоводство — это не только приятное хобби, но и хороший способ получить свежие и вкусные овощи и фрукты прямо из своего сада. Однако, когда дело доходит до выбора многолетних пряных трав для выращивания в открытом грунте, многие начинающие садоводы испытывают затруднения.

Чтобы сделать правильный выбор многолетних пряных трав, необходимо учитывать множество факторов, таких как условия почвы, климатические условия и требования растения, а также возможность использовать их в молоке с щепоткой молотого мускатного ореха.

В этой статье мы представим топ лучших многолетних пряных трав для выращивания в открытом грунте, которые подходят для садов, огородов и даже балконов. Мы рассмотрим каждую траву в отдельности, описав ее особенности и условия выращивания, а также рассмотрим, как использовать эти травы в кулинарии и в быту.

Наши рекомендации основаны на опыте опытных садоводов, а также научных исследованиях, чтобы помочь вам сделать наилучший выбор для вашего сада или огорода. Мы также рассмотрим некоторые советы и рекомендации по выращиванию и уходу за многолетними пряными травами, чтобы обеспечить здоровый рост и обильный урожай.

Также мы не забудем упомянуть о том, как применять эти травы в кулинарии и в быту. Многие из них могут быть использованы в качестве приправ для блюд, добавлены в напитки, использоваться для ароматизации домашней косметики и многое другое.

Надеемся, что наши рекомендации помогут вам выбрать наилучшие многолетние пряные травы для вашего сада или огорода, и что вы сможете получить максимум от их использования.

Как выбрать многолетние пряные травы для своего сада/огорода/балкона

многолетние пряные травы выбор фото

Как выбрать многолетние пряные травы для своего сада/огорода/балкона, которые включают в себя употребление мускатного ореха?

При выборе многолетних пряных трав для вашего сада, огорода или балкона важно учитывать множество факторов, таких как климатические условия, тип почвы, условия выращивания и возможность выращивать лимонное сорго.

  1. Климатические условия

Первое, что вам нужно учитывать при выборе многолетних пряных трав — это климатические условия вашего региона. Некоторые растения, такие как розмарин и лаванда, любят солнечное и теплое место, в то время как другие, такие как базилик и петрушка, предпочитают более прохладный климат. Таким образом, выбирайте травы, которые хорошо адаптированы к условиям вашего региона.

  1. Тип почвы

Тип почвы также имеет значение при выборе многолетних пряных трав. Некоторые растения, такие как тимьян и розмарин, предпочитают щелочные почвы, в то время как другие, такие как орегано и петрушка, предпочитают кислотные почвы. Если у вас имеются определенные проблемы с почвой, вы можете попробовать изменить ее химический состав с помощью удобрений или других специальных средств.

  1. Условия выращивания

Важно также учитывать условия выращивания многолетних пряных трав. Некоторые растения могут выживать в разных условиях, включая различные уровни влажности и солнечной освещенности, в то время как другие более требовательны и нуждаются в определенных условиях для роста и развития. Выберите травы, которые соответствуют вашим условиям выращивания.

  1. Индивидуальные предпочтения

Индивидуальные предпочтения также имеют значение при выборе многолетних пряных трав. Некоторые травы имеют более сильный и ароматный вкус, чем другие, а некоторые могут использоваться в более широком спектре блюд, чем другие. Выберите травы, которые соответствуют вашим потребностям и вкусам, и которые вы будете использовать наиболее часто. Не забывайте также учитывать доступность семян или рассады для выращивания трав, особенно если вы живете в регионе с ограниченным выбором растений.

Розмарин

выращивание розмарина фото

Розмарин — один из наиболее популярных и универсальных видов многолетних пряных трав. Это растение, которое часто используется в кулинарии, медицине и косметологии. Розмарин может быть легко выращен в открытом грунте, на садовом участке или на балконе.

  1. Условия выращивания

Розмарин любит солнечное место и хорошо дренированную почву. Он может выживать в условиях сухости и жары, но нуждается в умеренном поливе. Розмарин можно выращивать как в горшках на балконе, так и в открытом грунте. Важно помнить, что растение может достигать высоты до 2 метров, поэтому необходимо выбирать место с достаточным пространством для роста.

  1. Использование в кулинарии

Розмарин — это прекрасное дополнение к многим блюдам, таким как жареное мясо, птица, рыба, картофель и овощи. Листья розмарина можно использовать как приправу к блюдам или как ингредиент для приготовления масла розмарина. Чтобы придать блюдам более яркий вкус и аромат, можно добавлять розмарин вместе с другими пряностями, такими как тимьян и орегано.

  1. Медицинские свойства

Розмарин также известен своими медицинскими свойствами. Он может помочь в улучшении пищеварения, снятии головной боли и уменьшении уровня стресса. Розмарин также может помочь в борьбе с болезнями дыхательных путей, такими как простуда и грипп. Однако, перед использованием розмарина для лечения какого-либо заболевания, необходимо проконсультироваться с врачом.

  1. Косметические свойства

Розмарин также имеет косметические свойства и может использоваться в качестве ингредиента для домашних средств по уходу за кожей и волосами. Розмариновое масло может помочь улучшить кровообращение, что может привести к улучшению состояния кожи и волос. Кроме того, розмарин может использоваться в качестве натурального консерванта для косметических продуктов благодаря своим антимикробным свойствам.

Тимьян

выращивание тимьяна фото

Тимьян — еще один популярный вид многолетних пряных трав, который может быть легко выращен в открытом грунте. Это растение, которое обладает сильным и ароматным вкусом, и может использоваться в кулинарии, медицине и косметологии.

  1. Условия выращивания

Тимьян любит солнечное место и хорошо дренированную почву. Он может выживать в условиях жары и сухости, и не нуждается в большом количестве воды. Тимьян можно выращивать как в горшках на балконе, так и в открытом грунте. Растение достигает высоты до 30 см, поэтому необходимо выбирать место с достаточным пространством для роста.

  1. Использование в кулинарии

Тимьян — это прекрасное дополнение к многим блюдам, таким как жареное мясо, птица, рыба, овощи и салаты. Листья тимьяна можно использовать как приправу к блюдам или как ингредиент для приготовления соусов и масел. Тимьян также может использоваться в качестве ингредиента для чая.

  1. Медицинские свойства

Тимьян также известен своими медицинскими свойствами. Он может помочь в улучшении пищеварения, снятии кашля, уменьшении уровня стресса и болей в горле. Тимьян также может использоваться для борьбы с инфекциями дыхательных путей. Для приготовления чая из тимьяна можно добавить листья в кипяток и настоять несколько минут.

  1. Косметические свойства

Тимьян также имеет косметические свойства и может использоваться в качестве ингредиента для домашних средств по уходу за кожей и волосами. Тимьяновое масло может помочь в борьбе с прыщами и другими проблемами кожи, а также улучшить состояние волос.

  1. Пересадка и уход

Тимьян не требует особого ухода, но его можно пересаживать каждые 3-4 года для обновления почвы. Важно удалять сухие и мертвые листья, чтобы способствовать росту новых. Также можно проводить обрезку растения для формирования куста и улучшения его внешнего вида. Если тимьян выращивается на балконе, то необходимо следить за тем, чтобы почва не пересыхала. В целом, тимьян — это простое в выращивании растение, которое может быть полезным и украшением для вашего сада, огорода или балкона.

Орегано

Орегано картинки

Орегано — еще один из популярных видов многолетних пряных трав. Он может быть легко выращен в открытом грунте, и может использоваться в кулинарии, медицине и косметологии.

  1. Условия выращивания

Орегано предпочитает солнечное место и хорошо дренированную почву. Растение не нуждается в большом количестве воды, и может выживать в условиях жары и сухости. Орегано можно выращивать как в горшках на балконе, так и в открытом грунте. Важно помнить, что растение может достигать высоты до 60 см, поэтому необходимо выбирать место с достаточным пространством для роста.

  1. Использование в кулинарии

Орегано — это прекрасное дополнение к многим блюдам, таким как пицца, паста, мясо, рыба, овощи и салаты. Листья орегано можно использовать как приправу к блюдам или как ингредиент для приготовления соусов и масел. Орегано также может использоваться в качестве ингредиента для чая.

  1. Медицинские свойства

Орегано также известен своими медицинскими свойствами. Он может помочь в улучшении пищеварения, укреплении иммунной системы, борьбе с бактериями и воспалением. Орегано также может использоваться для борьбы с кашлем и простудой. Для приготовления чая из орегано можно добавить листья в кипяток и настоять несколько минут.

  1. Косметические свойства

Орегано также имеет косметические свойства и может использоваться в качестве ингредиента для домашних средств по уходу за кожей и волосами. Орегановое масло может помочь в борьбе с акне и другими проблемами кожи, а также улучшить состояние волос.

  1. Пересадка и уход

Орегано не требует особого ухода, но его можно пересаживать каждые 3-4 года для обновления почвы. Важно удалять сухие и мертвые листья, чтобы способствовать росту новых. Если орегано выращивается на балконе, то необходимо следить за тем, чтобы почва не пересыхала. В целом, орегано — это простое в выращивании растение, которое может быть полезным и украшением для вашего сада, огорода или балкона.

Мята

картинки мяты

Мята — один из самых популярных видов многолетних пряных трав, который может быть легко выращен в открытом грунте. Это растение, которое обладает свежим и ароматным вкусом, и может использоваться в кулинарии, медицине и косметологии.

  1. Условия выращивания

Мята любит солнечное место и влажную почву. Она может выращиваться как в горшках на балконе, так и в открытом грунте. Растение может достигать высоты до 80 см, поэтому необходимо выбирать место с достаточным пространством для роста.

  1. Использование в кулинарии

Мята — это прекрасное дополнение к многим блюдам, таким как салаты, мясо, рыба, овощи и десерты. Листья мяты можно использовать как приправу к блюдам или как ингредиент для приготовления соусов, масел и напитков. Мятный чай является популярным напитком, особенно в жаркую погоду.

  1. Медицинские свойства

Мята также известна своими медицинскими свойствами. Она может помочь в улучшении пищеварения, снятии болей в голове и животе, снижении уровня стресса, уменьшении симптомов аллергии и простуды. Мята также может использоваться для облегчения болей в мышцах и суставах. Для приготовления чая из мяты можно добавить листья в кипяток и настоять несколько минут.

  1. Косметические свойства

Мята также имеет косметические свойства и может использоваться в качестве ингредиента для домашних средств по уходу за кожей и волосами. Мятное масло может помочь в борьбе с жирной кожей, прыщами и другими проблемами кожи. Оно также может улучшить состояние волос и кожи головы.

  1. Пересадка и уход

Мята не требует особого ухода, но ее можно пересаживать каждые 2-3 года для обновления почвы. Важно удалять сухие и мертвые листья, чтобы способствовать росту новых. Если мята выращивается на балконе, то необходимо следить за тем, чтобы почва не пересыхала. В целом, мята — это простое в выращивании растение, которое может быть полезным и украшением для вашего сада, огорода или балкона.

Лаванда

Лаванда картинки

Лаванда — один из самых красивых и ароматных видов многолетних пряных трав, который может быть выращен в открытом грунте. Это растение обладает уникальным запахом и может использоваться в кулинарии, медицине, косметологии и декоративных целях.

  1. Условия выращивания

Лаванда любит солнечное место и хорошо дренированную почву. Растение не нуждается в большом количестве воды, и может выживать в условиях жары и сухости. Лаванда может выращиваться как в горшках на балконе, так и в открытом грунте. Растение может достигать высоты до 60 см, поэтому необходимо выбирать место с достаточным пространством для роста.

  1. Использование в кулинарии

Лаванда — это прекрасное дополнение к многим блюдам, таким как мясо, рыба, овощи, десерты и напитки. Листья лаванды могут использоваться для добавления в ароматные блюда или как ингредиент для приготовления напитков. Лавандный мед также является популярным продуктом, который производится из нектара лаванды.

  1. Медицинские свойства

Лаванда также известна своими медицинскими свойствами. Она может помочь в улучшении настроения, снижении уровня стресса, борьбе с бактериями и воспалением, а также улучшении сна. Лаванда также может использоваться для облегчения болей в мышцах и головной боли. Для приготовления чая из лаванды можно добавить цветы в кипяток и настоять несколько минут.

  1. Косметические свойства

Лаванда также имеет косметические свойства и может использоваться в качестве ингредиента для домашних средств по уходу за кожей и волосами. Лавандное масло может помочь в борьбе с акне, прыщами и другими проблемами кожи, а также улучшить состояние волос и кожи головы.

  1. Декоративное использование

Лаванда является популярным растением для декоративного использования. Ее цветы могут использоваться для создания букетов и композиций, а также для украшения интерьеров. Лаванда также может быть использована для создания ароматических подушек и саше, которые помогают создать ароматный и расслабляющий атмосферу. В целом, лаванда — это красивое и полезное растение, которое может быть полезным и украшением для вашего сада, огорода или балкона.

Петрушка

Петрушка картинки

Петрушка — это одно из самых популярных многолетних пряных растений, которое может быть выращено как в открытом грунте, так и в горшках на балконе. Это растение является не только вкусовым украшением для блюд, но и богатым источником витаминов и минералов.

  1. Условия выращивания

Петрушка лучше всего растет на солнечном месте или в полутени. Растение нуждается в плодородной почве и регулярном поливе. Если петрушка выращивается на балконе, то необходимо следить за тем, чтобы почва не пересыхала. Петрушка также может выращиваться из семян или черенков.

  1. Использование в кулинарии

Петрушка — это неотъемлемый ингредиент многих блюд, таких как салаты, супы, соусы и мясные блюда. Листья и стебли петрушки могут быть использованы свежими или замороженными для добавления в блюда. Корень петрушки также может быть использован для приготовления соусов и супов. Кроме того, петрушка содержит много витаминов и минералов, таких как витамин С, калий и кальций, что делает ее полезным дополнением к рациону питания.

  1. Медицинские свойства

Петрушка также имеет медицинские свойства и может помочь в борьбе с различными заболеваниями. Она содержит много антиоксидантов, которые могут помочь в борьбе с воспалением и снизить риск развития хронических заболеваний, таких как рак и диабет. Петрушка также может помочь в борьбе с некоторыми заболеваниями, такими как артрит и артроз.

  1. Декоративное использование

Петрушка также может быть использована для декоративных целей. Она может быть выращена в горшках и использована в качестве декоративного элемента для интерьера. Петрушка также может быть использована в качестве растительной границы для разделения участков на огороде или в саду.

  1. Уход за петрушкой

Петрушка не требует особого ухода, но ее необходимо регулярно поливать и подкармливать удобрениями. Также необходимо удалять увядшие листья и цветы, чтобы стимулировать рост новых. При правильном уходе петрушка может длительное время сохранять свою свежесть и аромат, что делает ее идеальным выбором для выращивания на вашем садовом участке, в огороде или на балконе.

Чабрец

Чабрец картинки

Чабрец — это одно из самых популярных многолетних пряных растений, которое может быть выращено на открытом грунте или в горшках на балконе. Это растение имеет множество полезных свойств и может быть использовано для добавления в блюда или для создания ароматических масел и эфирных масел.

  1. Условия выращивания

Чабрец лучше всего растет на солнечном месте, на хорошо дренированной почве. Он также может расти в горшках на балконе или террасе. Растение не требует особого ухода и может быть легко выращено как из семян, так и черенков.

  1. Использование в кулинарии

Чабрец — это отличное пряное растение, которое может быть использовано для приготовления различных блюд, таких как мясо, рыба, овощи и соусы. Он имеет острый, пряный вкус и аромат, который отлично сочетается со многими другими пряностями и травами.

  1. Медицинские свойства

Чабрец имеет множество медицинских свойств и может быть использован для лечения различных заболеваний. Он содержит антиоксиданты, которые могут помочь в борьбе с воспалением и предотвращению различных заболеваний, таких как рак и диабет. Чабрец также может помочь в улучшении пищеварения и борьбе с инфекциями.

  1. Декоративное использование

Чабрец может быть использован для декоративных целей благодаря своему красивому цветению весной и летом. Растение также может быть использовано для создания ароматических масел и эфирных масел, которые могут быть использованы для ароматерапии и в качестве природных ароматизаторов для дома.

  1. Уход за чабрецом

Чабрец не требует особого ухода, но его необходимо регулярно поливать и удобрять. Растение нуждается в регулярном обрезании, чтобы стимулировать рост новых листьев и цветов. При правильном уходе, чабрец может быть долговечным и красивым украшением для вашего сада, огорода или балкона, а также добавлением ваших любимых блюд в качестве пряной травы.

Эстрагон

Эстрагон фото

Эстрагон — это одно из наиболее популярных многолетних пряных растений, которое может быть выращено на открытом грунте или в горшках на балконе. Это растение имеет множество полезных свойств и может быть использовано для добавления в блюда, создания ароматических масел и эфирных масел, а также для лечения некоторых заболеваний.

  1. Условия выращивания

Эстрагон лучше всего растет на солнечном месте, на хорошо дренированной почве. Он может быть выращен как из семян, так и черенков, и не требует особого ухода. Эстрагон может быть также выращен в горшках на балконе или террасе.

  1. Использование в кулинарии

Эстрагон — это отличное пряное растение, которое может быть использовано для приготовления различных блюд, таких как салаты, мясо, овощи, рыба и соусы. Он имеет терпкий, сладковатый вкус и аромат, который отлично сочетается с другими пряностями и травами.

  1. Медицинские свойства

Эстрагон имеет множество медицинских свойств и может быть использован для лечения различных заболеваний. Он содержит антиоксиданты, которые могут помочь в борьбе с воспалением и предотвращению различных заболеваний, таких как рак и диабет. Эстрагон также может помочь в улучшении пищеварения и снятии стресса.

  1. Декоративное использование

Эстрагон может быть использован для декоративных целей благодаря своему красивому цветению весной и летом. Растение также может быть использовано для создания ароматических масел и эфирных масел, которые могут быть использованы для ароматерапии и в качестве природных ароматизаторов для дома.

  1. Уход за эстрагоном

Эстрагон не требует особого ухода, но его необходимо регулярно поливать и удобрять. Растение нуждается в регулярном обрезании, чтобы стимулировать рост новых листьев и цветов. При правильном уходе, эстрагон может быть долговечным и красивым украшением для вашего сада, огорода или балкона, а также добавлением ваших любимых блюд в качестве пряной травы.

Шалфей

шалфей фото

Шалфей — это многолетнее пряное растение, которое может быть выращено на открытом грунте или в горшках на балконе. Оно имеет множество полезных свойств и может быть использовано для добавления в блюда, создания ароматических масел и эфирных масел, а также для лечения некоторых заболеваний.

  1. Условия выращивания

Шалфей лучше всего растет на солнечном месте, на хорошо дренированной почве. Он может быть выращен как из семян, так и черенков, и не требует особого ухода. Шалфей может быть также выращен в горшках на балконе или террасе.

  1. Использование в кулинарии

Шалфей — это отличное пряное растение, которое может быть использовано для приготовления различных блюд, таких как мясо, рыба, супы, соусы и запеканки. Он имеет пряный вкус и аромат, который отлично сочетается с другими пряностями и травами.

  1. Медицинские свойства

Шалфей имеет множество медицинских свойств и может быть использован для лечения различных заболеваний. Он содержит антиоксиданты, которые могут помочь в борьбе с воспалением и предотвращению различных заболеваний, таких как рак и диабет. Шалфей также может помочь в улучшении пищеварения и снятии стресса.

  1. Декоративное использование

Шалфей может быть использован для декоративных целей благодаря своему красивому цветению весной и летом. Растение также может быть использовано для создания ароматических масел и эфирных масел, которые могут быть использованы для ароматерапии и в качестве природных ароматизаторов для дома.

  1. Уход за шалфеем

Шалфей не требует особого ухода, но его необходимо регулярно поливать и удобрять. Растение нуждается в регулярном обрезании, чтобы стимулировать рост новых листьев и цветов. При правильном уходе, шалфей может быть долговечным и красивым украшением для вашего сада, огорода или балкона, а также добавлением ваших любимых блюд в качестве пряной травы.

Базилик

Базилик в еде

Базилик — это одно из самых популярных пряных растений, которое можно выращивать на открытом грунте или в горшках на балконе. Он обладает уникальным ароматом и вкусом и может быть использован для добавления в блюда, приготовления соусов и создания ароматических масел.

  1. Условия выращивания

Базилик предпочитает теплое и солнечное место, на хорошо дренированной почве. Он может быть выращен как в горшках на балконе, так и на открытом грунте. Растение не переносит заморозков, поэтому его необходимо высаживать только после того, как прошла угроза заморозков.

  1. Использование в кулинарии

Базилик — это отличное пряное растение, которое может быть использовано для приготовления различных блюд, таких как паста, пицца, салаты, маринады и соусы. Он имеет пряный и свежий вкус и аромат, который отлично сочетается с другими пряностями и травами.

  1. Медицинские свойства

Базилик имеет множество медицинских свойств и может быть использован для лечения различных заболеваний. Он содержит антиоксиданты, которые могут помочь в борьбе с воспалением и предотвращению различных заболеваний, таких как рак и диабет. Базилик также может помочь в улучшении пищеварения и снижении уровня стресса.

  1. Декоративное использование

Базилик может быть использован для декоративных целей благодаря своему красивому цветению весной и летом. Растение также может быть использовано для создания ароматических масел и эфирных масел, которые могут быть использованы для ароматерапии и в качестве природных ароматизаторов для дома.

  1. Уход за базиликом

Базилик не требует особого ухода, но его необходимо регулярно поливать и удобрять. Растение нуждается в регулярном обрезании, чтобы стимулировать рост новых листьев и цветов. Кроме того, базилик подвержен нападению насекомых, таких как муравьи, тли и мухи, поэтому его необходимо регулярно осматривать и бороться с насекомыми при необходимости.

Кориандр

Кориандр картинки

Кориандр — это многолетнее растение, которое встречается как в дикой природе, так и в культуре. Его листья и семена используются в кулинарии, а также в медицине и косметике. Кориандр имеет яркий и свежий аромат, который можно легко распознать.

Кориандр требует плодородной почвы и хорошей дренажной системы. Он не переносит переувлажнения и может гнить, если корни стоят в воде. Растение нуждается в достаточном количестве солнечного света, но может выживать и в полутени.

Для успешного выращивания кориандра необходимо регулярно поливать его, особенно в жаркую погоду, чтобы предотвратить пересыхание почвы. Также важно обрезать цветоносы, чтобы стимулировать рост новых листьев и предотвратить размножение растения семенами.

Кориандр имеет множество полезных свойств. Его семена используются для лечения желудочно-кишечных заболеваний, а также для улучшения пищеварения. Кориандр содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с свободными радикалами и предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, кориандр имеет косметические свойства. Его масло используется для укрепления волос и предотвращения выпадения волос, а также для улучшения состояния кожи лица.

В заключение, кориандр является прекрасным многолетним растением, которое можно выращивать как на открытом грунте, так и в контейнерах на балконе или террасе. Его свежий аромат и полезные свойства делают его отличным выбором для тех, кто увлечен кулинарией, медициной или косметологией.

Заключение

многолетние пряные травы картинки

Многолетние пряные травы — это прекрасное дополнение к любому саду, огороду или балкону. Они не только придают красоту своим ярким листьям и цветам, но и имеют множество полезных свойств, используемых в кулинарии, медицине и косметике.

В данной статье мы рассмотрели 10 лучших многолетних пряных трав, которые прекрасно растут в открытом грунте и на балконах. Все они имеют свои особенности по выращиванию, но в целом не требуют особого ухода и являются устойчивыми к заболеваниям и вредителям.

Розмарин, тимьян, орегано, мята, лаванда, петрушка, чабрец, эстрагон, шалфей и кориандр — все эти растения имеют не только яркий внешний вид, но и свои уникальные кулинарные и медицинские свойства. Они могут улучшать пищеварение, бороться со свободными радикалами, помогать в лечении различных заболеваний и укреплять волосы и кожу лица.

Кроме того, многолетние пряные травы отлично сочетаются с другими растениями в саду или на балконе, и могут служить отличным декоративным элементом. Их можно использовать для создания живых изгородей, рабаток и цветочных клумб.

Наконец, выращивание многолетних пряных трав — это не только увлекательный процесс, но и экологически чистый способ получения свежих и вкусных пряностей. Вы сможете наслаждаться своими урожаями на протяжении многих лет, экономя время и деньги на походах в магазин за пряностями.

В заключение, многолетние пряные травы — это отличный выбор для любого садовода, огородника или любителя кулинарии. Они являются красивыми, полезными и простыми в выращивании растениями, которые обязательно украсят вашу природную зону и подарят вам множество приятных моментов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *