Валериана (valeriana)

Описание растения

Валериана лекарственная относится к роду «валериана», семейства валериановые. В фармакологии используются корневища растения, из них готовят спазмолические и седативные препараты. Валериана лекарственная обладает сильным успокаивающим эффектом, ее широко применяют при спазмах, невротических расстройствах, заболеваниях ЖКТ и мочеполовой системы.

Лекарственное растение валериана достигает высоты около полутора метров, относится к многолетним травам, и весьма любима кошачьими. В простонародье валериана носит название кошачья мята, а за счет высокого содержания в ней особых эфирных веществ, действующих на кошек как наркотик, растение пользуется таким успехом у усатых.

Корневая система развита достаточно хорошо, толщина отдельных корневищ достигает 3,5 см. средняя часть рыхлая, с многочисленными придаточными разветвлениями и побегами. Корешки, отделенные от корневища ломкие, длинные, бурого цвета, и желтоватого оттенка внутри. Корневища обладают стойким, сильно пряным ароматом, на вкус горчат.

Наземная часть растения прямая, стебель дудчатого типа, около соцветий уходит в разветвление, на одном кусте зачастую развивается по три-четыре стебля, с многочисленными соцветиями.

Листва валерианы располагается на длинных черешках, верхняя часть супротивная, собрана четырьмя мутовками, по форме перистая, рассеченная.

Цветение валерианы начинается во второй год вегетации, весной-летом. Цветки растения мелкие, душистые, с раздвоенным околоцветником, воронковидным венчиком, лиловой или ярко-желтой окраски, собраны в соцветия ветвистые и крупные. Пыльца валерианы желтого оттенка, ее причисляют к лекарственному медоносу.

Валериана произрастает в диком виде в Средиземноморье, а также в странах с теплым субтропическим климатом. В России представлена в центральной и южной широтах. Лекарственная трава предпочитает селиться в заболоченной местности, растет на лугах, встречается в зарослях кустарников по низинам рек, и среди лугового разнотравья.

После признания травы лекарственной и возникновения огромного фармакологического спроса на нее, растение стало активно выращиваться целыми плантациями по всему миру.

Побочные действия

Валерьянка может стать причиной замедленной реакции, рассеянности, заторможенности, поэтому от вождения транспортных средств на период лечения следует отказаться.

Основные побочные эффекты:

• тошнота, изжога;
• нарушение сердечного ритма;
• вялость, сонливость;
• слабость в мышцах.

Валерьянка вызывает чувство сонливости

Последствия для организма при передозировке Валерьянкой могут быть непредсказуемыми. При превышении дозы, указанной в аннотации в 20 раз развивается аритмия, брадикардия, сильная рвота, человек может стать излишне агрессивным или впасть в ступор. Смертельная доза настойки для человека – 450 мл, для таблеток подобных данных нет, но это не значит, что принимать их можно бессистемно.

При длительном приёме лекарства может развиться гипотония, изжога, повышенная сонливость, снижение работоспособности. Если после недельной терапии самочувствие не улучшается, необходимо заменить препарат на более сильное средство.

Свойства валерианы лекарственной

Валериана лекарственная содержит более ста полезных веществ и эфирные масла. Корневища богаты: борнеолом, пиненомом, камфеномом, сесквитерпеноидами, валериановой кислотой, сапонином, борнилизовалерианатом, иридоидами, дубильными веществами, алкалоидами, кроме того, содержат органические кислоты и сложные эфиры.

Наиболее ценными элементами корней валерианы считаются: непростые эфиры, борнеол и важнейшая составляющая – изовалериановая кислота. Благодаря своему седативному действию валериана лекарственная снижает мозговую активность и благотворно влияет на головной мозг.

Путем угнетения раздражающих нейронных импульсов, валериана снижает возбудимость человека в целом, облегчая течение нервных срывов и устраняя их.

Лекарственное растение устраняет беспокойство, избавляет от спазмических болей и мышечных судорог. Используется в качестве легкого снотворного средства, и в качестве пролонгирующего средства в комплексе лечения бессонницы.

Валериана путем сокращения спазмов улучшает работу кровеносной системы. Чай с корнем валерианы обладает желчегонным эффектом, снижает аппетит. Фармакология, с помощью валерианы лекарственной успешно борется с неврастенией, депрессивными состояниями и прочими «душевными» расстройствами.

Гомеопаты используют лекарственные настои корневищ валерианы для предотвращения приступов эпилепсии, нарушений работы сердечнососудистой деятельности, лечения гипертонии, тахикардии, раздражительности, гепатитов и заболеваний ЖКТ.

Травяной отвар валерианы принимаю для облегчения состояния в постклиматический период у женщин. Валериана лекарственная входит в состав многих бадов и сборов, используется в комплексе лечения нарушения обмена веществ, запоров и вздутия.

Большим спросом в фармакологии пользуются молотые корни валерианы, данное сырье идет на приготовление лекарственных сборов, настоек и препаратов. Валериановый отвар из-за содержания внушительного количества эфиров заваривать самостоятельно не стоит, потому что, при несоблюдении правил заваривания, валериана может снизить артериальное давление и привести к упадку сил.

Валериановые капли используются как мягкий седативный препарат при повышенной возбудимости и нервозах, а также как желчегонное средство при заболеваниях ЖКТ.

Форма выпуска и состав Валерьянки

Валерьянка – лекарственный препарат на основе экстракта корневищ растения валерианы, применяют его в качестве обезболивающего средства, лёгкого спазмолитика. Выпускают в таблетках, в каплях, в виде сухой травы для заваривания.

Состав и форма выпуска:

1. Таблетки круглые, небольшого размера, в оболочке жёлтого цвета, содержат 20 мг активного действующего компонента. Упакованы они в блистеры по 10 штук, или в ёмкости из тёмного стекла по 25, 50 пилюль в каждой.

2. Таблетки Валерианы по 200 мг чёрного или коричневого цвета без оболочки в блистерах по 10 штук.

3. Таблетки Валерьяна П зелёного цвета – в производстве препарата используют технологию криообработки порошка корневищ валерьяны, что позволяет сохранить больше лечебных свойств растения. Содержат 33,6 мг порошка корня валерьяны, дополнительно в составе присутствует 6 мг аскорбиновой кислоты.

4. Спиртовая настойка – в 1 л лекарства содержится 200 г измельчённых корней и корневищ валерианы в 70% медицинском спирте. Капли для перорального применения в аптеки поступают в стеклянных затемнённых флаконах по 15,25, 50 или 100 мл.

5. Валерьянка – измельчённые корневища и корни для заваривания в фильтр-пакетах по 1,5 г или по 50 г в картонных упаковках.

6. Жидкий концентрат для принятия лечебных ванн по 190 мл в тёмных флаконах.

В аптеке продают таблетки для рассасывания из валерианы с пустырником от компании Мерцана. Средство предназначено для устранения нервного напряжения, бессонницы, для улучшения работы сердца, но официально относится к БАДам, а не к лекарствам. В составе присутствует 0,3 г валерьяновой кислоты, 1 мг флавоноидов, кислота лимонная и глутаминовая, сорбит, стеарат кальция, в упаковке находится 60 леденцов. Отсутствие в пилюлях сахара позволяет применять их при сахарном диабете.

Применение валерианы

Для употребления в лекарственных целях, валериану собирают по осени, по надобности можно собрать корневища весной. Для этого корни валерианы выкапывают, промывают и просушивают.

Валериана применяется во многих травяных сборах, ветрогонных, желудочных и успокоительных.

Из измельченных корней валерианы, получают сырье, которое в дальнейшем упаковывается в бумажные пакетики и поставляется на аптечные прилавки для домашнего приготовления настоев.

Помимо вышеперечисленного, молотые корни валерианы используются для приготовления лекарственных препаратов. К ним можно отнести: экстракт валерианы таблетированный или спиртовую настойку валерианы. Оба препарата применяются при болях спазмолического генеза, действуют успокаивающе и болеутоляюще.

Валериана лекарственная находит применение в составе препаратов валокормид, успокаивающего ново-пассита, персена, сердечных кардиовалена и валидола.

Все вышеперечисленные препараты используются для угнетения нервной возбудимости, лечения мигрени, и при нарушениях сердечно – сосудистой деятельности. Валидол и входящая в его состав изовалериановая кислота, избавляют от приступов стенокардии, артериальной дистонии и кардионеврозов.

Валериана лекарственная входит в состав таких капель как ландышевые и зубные, последние содержат еще мятное масло и камфору, помогают справиться с зубной болью и облегчить состояние после врачебных манипуляций во рту. Многие гомеопатические препараты в своем составе имеют валериану, в основном, это средства для устранения нервозов и повышенного газообразования.

Эфирные масла валерианы, часто используются для успокаивающей ароматерапии, ингаляций, массажа, компрессов от ушибов, растяжений и мышечных спазмов.

Препараты валерианы лекарственной помогают в лечении истерик, связанных с невротическими расстройствами, печеночной колики, гипертонии, болезней щитовидной железы, гипертиреоза, нейродермита и последствий климактерических изменений у женского пола.

Седативное действие от принятия валерианы носит накопительный характер и производит стабильный успокоительный эффект.

Валериана многократно усиливает действие снотворных и спазмолических средств, оказывает гипотензивное действие, при регулярном применении.

Однако стоит заметить, что согласно научным исследованиям доза экстракта валерианы для лечения – 100 мг./сут., в противном случае лекарственный эффект не наступит, но бывали случаи когда принятие валерианы, менее положенной дозировки, благотворно влияли на состояние больного, но ученые причисляли данные случаи «исцеления» всего лишь к эффекту плацебо.

Как и у всех лекарственных трав и препаратов у валерианы есть свои противопоказания. Прием экстракта корня валерианы может привести к сонливости, поэтому после приема препарата не рекомендуется садиться за «руль», к тому же все лекарственные настойки валерианы лекарственной производят на спирту, данный факт автоматически исключает управление автотранспортом.

Прием валерианы может снизить концентрацию внимания, поэтому прием препарата лучше перенести на вечер и принимать перед сном.

При нарушениях сна и невротических расстройствах, экстракт валерианы назначают в единовременной дозе 500 мг. в сутки 3-4 раза в день.

Кроме вышеперечисленных заслуг валерианы лекарственной в фармакологии, она используется еще и в качестве неплохого медоноса, с гектара можно получить около 250 кг. меда, однако пыльца валерианы не пользуется спросом у пчел, насекомые ценят ее за нектар.

К побочным действиям приема валерианы можно отнести сонливость, снижение концентрации внимания, работоспособности, легкое головокружение, апатию и аллергические реакции. Противопоказаний у валерианы мало, среди них индивидуальная непереносимость и аллергия.

Интересным фактом считается то, что по сей день исследования не дали точного ответа, что за химическое соединение в составе валерианы, производит лекарственный эффект.

Инструкция по применению Валерьянки

Как пить Валерьянку правильно – ответ на этот вопрос зависит от формы выпуска и производителя лекарства, поэтому предварительно следует внимательно изучить описание препарата. Максимальная доза в сутки – 200 мг препарата.

Как принимать лекарство:

1. Таблетки обычные – по 1–2 пилюли 3–4 раза в сутки, употреблять их нужно в целом виде, запивать достаточным количеством жидкости.
2. Таблетки чёрные – по 1 пилюле перед сном.
3. Валерьянка П – по 2–3 драже трижды в день на протяжении двух недель.
4. Болгарская Валерьянка – по 1–2 таблетке 3–4 раза в сутки после еды, продолжительность лечения – 3–4 недели.
5. Таблетки с пустырником – по 1–2 трижды в день во время приёма пищи. Продолжительность курса – 4 недели.
6. Настойка – по 20–30 капель после приёма пищи трижды в день. Продолжительность лечения – 25–30 дней. Для профилактики можно принимать препарат раз в неделю.
7. Сухое сырьё – 15–20 г травы залить 200 мл горячей воды, томить под крышкой на водяной бане четверть часа, оставить на 45 минут, процедить, добавить воды до начального объёма. Способ применения – пить по 15 мл лекарства трижды в день за полчаса до приёма пищи.
8. Концентрат жидкий – для одной процедуры потребуется 10 мл лекарства, его нужно растворить в воде, температура которой 35–38 градусов. Продолжительность сеанса – 10–20 минут, проводить их нужно через день, лечение можно проводить длительное время.

Обычные таблетки Валерьянки нужно принимать по 2 штуки несколько раз в день

Важно!
Детям до 12 лет Валерьянка в таблетках противопоказана, дозировка настойки зависит от возраста –1 капля на каждый год жизни ребёнка, лекарство нужно разводить в воде. Настой из травы можно давать дважды в день по 5 мл детям до 10 лет, по 10 мл – до 14 лет.

Фармакологическое действие

 Валерьянка – полностью натуральное лекарство, оказывает на организм щадящее седативное действие, которое обусловлено наличием в составе растения эфирных масел, валерина, хотенина.  При регулярном приёме препарата исчезает нервное возбуждение, улучшается работа сердечной мышцы, спазмы сосудов и желудочного тракта.

Валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга, способствует наступлению быстрого и качественного сна, стимулирует работу слизистой оболочки желудка. В среднем действие препарат начинает действовать через 20–40 минут.

Валерьянка прекрасно помогает женщинам устранить основные негативные признаки ПМС и климакса.

Лекарственные препараты содержащие активное вещество ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ*

Валевигран
капсулы 50 мг блистер в пачке, № 20
ПАО НПЦ «Борщаговский ХФЗ»

Цены в аптеках

Валериана
таблетки, покрытые оболочкой 30 мг, № 30, 100
Sopharma

Цены в аптеках

настойка для перорального применения 25 мл флакон-капельница, № 1
Лубныфарм

Цены в аптеках

таблетки 30 мг, № 50
БиоЗдраВит

Цены в аптеках

таблетки 30 мг, № 30
Vita Sun

Цены в аптеках

драже 20 мг флакон, № 50
БиоЗдраВит

Цены в аптеках

драже 40 мг флакон, № 50
БиоЗдраВит

Цены в аптеках

капсулы 670 мг контейнер FAVORTA, № 60
Завод витаминный Харьковский

Цены в аптеках

УльтраКап, № 10
Здравофарм

Цены в аптеках

УльтраКап, № 20, 30, 100
Здравофарм

Цены в аптеках

капсулы 0,4 г, № 20
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

таблетки 30,6 мг банка, № 50
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

таблетки 30,6 мг блистер, № 100
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

таблетки 180 мг блистер, № 10
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

таблетки 180 мг флакон, № 50, 100
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

таблетки 30 мг, № 100
Медхауз Свис Гмбх

Цены в аптеках

таблетки 30,6 мг, № 50
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

таблетки 30,6 мг, № 100
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

капсулы 0,4 г, № 30
Фармаком

Цены в аптеках

таблетки 0,5 г, № 40, 80
Фармаком

Цены в аптеках

таблетки, № 30
Biodeal Pharmaceuticals Private Limited

Цены в аптеках

таблетки 20 мг блистер в коробке, № 50
ФАРМАТ ЛТД

Цены в аптеках

таблетки 20 мг бутылка стеклянная, № 50
ФАРМАТ ЛТД

Цены в аптеках

таблетки 30 мг, № 100
Здравофарм

Цены в аптеках

50 г, № 1
Ключи Здоровья

Цены в аптеках

25 мл, № 1
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

фильтр-пакет 1.5 г «валериана», № 20
Ключи Здоровья

Цены в аптеках

50 г «валериана», № 1
Ключи Здоровья

Цены в аптеках

Валериана форте
таблетки, покрытые пленочной оболочкой 40 мг блистер, № 50
Тернофарм

Цены в аптеках

Валериана форте
таблетки 0,18 г, № 50
Красота и Здоровье

Цены в аптеках

Валериана форте
таблетки 30 мг, № 100
Медхауз Свис Гмбх

Цены в аптеках

Валериана форте
таблетки 60 мг, № 48
Медхауз Свис Гмбх

Цены в аптеках

Валериана форте
таблетки, покрытые пленочной оболочкой 40 мг блистер, № 50
Корпорация Артериум

Цены в аптеках

Валериана экстракт
таблетки, покрытые пленочной оболочкой 20 мг блистер, № 50
Тернофарм

Цены в аптеках

Валериана экстракт
таблетки, покрытые оболочкой 30 мг, № 30
Аптека 283

Цены в аптеках

Валериана экстракт
таблетки, покрытые оболочкой 30 мг, № 50
Аптека 283

Цены в аптеках

настойка 25 мл флакон, № 1
Виола ФФ

Цены в аптеках

настойка для перорального применения 25 мл флакон, № 1
ООО «ДКП «Фармацевтическая фабрика»

Цены в аптеках

настойка 25 мл флакон, № 1
Тернофарм

Цены в аптеках

настойка 25 мл флакон, № 1
Фитофарм

Цены в аптеках

настойка 25 мл флакон тм Arbor Vitae, № 1
Фитофарм

Цены в аптеках

настойка 25 мл флакон тм АйВи, № 1
Фитофарм

Цены в аптеках

Валерианы экстракт
таблетки, покрытые оболочкой 20 мг блистер, № 50
Фитофарм

Цены в аптеках

Валерианы экстракт
таблетки, покрытые оболочкой 20 мг флакон, № 50
Фитофарм

Цены в аптеках

Валерианы экстракт
таблетки, покрытые оболочкой 20 мг блистер №10 по 5 блистеров в пачке, № 50
Фитофарм

Цены в аптеках

Валерианы экстракт
таблетки, покрытые оболочкой 20 мг №10 по 5 блистеров в пачке, № 50
Корпорация Артериум

Цены в аптеках

Валерианы экстракт
таблетки, покрытые оболочкой 20 мг блистер, № 10, 50
Лубныфарм

Цены в аптеках

Валерика
капсулы 350 мг блистер в пачке, № 20
ПАО НПЦ «Борщаговский ХФЗ»

Цены в аптеках

Ноксон
таблетки, покрытые пленочной оболочкой 450 мг блистер, № 20
Киевмедпрепарат

Цены в аптеках

Какая Валерьянка лучше?

Несмотря на схожие терапевтические свойства, разные формы выпуска Валерьянки несколько отличаются по своему действию.

Какую Валерьянку выбрать:

1. Сила действия. Наиболее сильные препараты – настойка и таблетки без оболочки.
2. Скорость действия. В критических ситуациях следует принимать капли и тёмные таблетки – они быстрее всего всасываются. Пилюли в оболочке действуют медленнее всего.
3. Безопасность. Жёлтые таблетки не содержат спирта, медленно усваиваются, поэтому вероятность возникновения побочных реакций минимальная. Пилюли без оболочки имеют меньшую степень очистки, поэтому могут вызвать аллергию. Спиртовая настойка считается наименее безопасной.

При беременности и при грудном вскармливании разрешается принимать только жёлтые таблетки после предварительной консультации с врачом. Пить лекарство можно только после окончания I триместра, и когда грудничку исполнится месяц.

Выращивание валерианы

Выращивание процесс не сложный, растение не требовательно и не избирательно, растет на любых почвах, кроме кислых грунтов, светолюбиво и влаголюбиво. Если к выращиванию валерианы подходить серьезно, то растение, как и все садовые культуры лучше высаживать в дерновый плодородный грунт, участок следует подобрать солнечный, безветренный.

Посадку валерианы можно осуществлять семенами и корневищами.

Семена высевают ранней весной, для этого в рыхлой удобренной почве делают неглубокие грядки, высеивают семена на глубину не более 5 см. и присыпают рыхлым грунтом. После появления первых всходов, загущенные сеянцы лучше проредить, оставляя расстояние между ними около 3,5 см.

Почва должна быть рыхлой и постоянно увлажненной, забитый тяжелый грунт не даст развиваться корням валерианы, они будут мелкими и тонкими.

Лекарственное растение прекрасно развивается при регулярном поливе на торфяных почвах, супесчаных грунтах, способно переносить затененность. Место растения в севообороте после корнеплодов.

Семена валерианы хранятся не долго, ко второму году хранения полностью теряют свою всхожесть. Сроки выращивания валерианы около 2 лет, после, растение подлежит уборке и переработке.

Для того чтобы получить хороший урожай корневищ, под посев семян следует внести минеральные удобрения в виде суперфосфата (60 гр. на каждый кв.м.), не лишним будет и внесение органики (ведро перепревшего навоза на кв.м). Для защиты семян от болезни, перед севом их вымачивают в растворе марганца и присыпают во время посадки древесной золой.

Так как семена валерианы достаточно мелкие, во время сева, их лучше смешать с песком в пропорции 1/1. Валериана спокойно относится к пересадке (в более зрелом возрасте) на другой участок, поэтому за надобностью ее всегда можно пересадить в более, подходящее место.

Показания Валерьянки

Валерьянку часто назначают от нервов, для нормализации сна, устранения признаков эмоционального, психического переутомления, при склонности к истерии. Лекарство быстро устраняет раздражительность, тревожность, повышенную возбудимость. Препарат включают в состав комплексной терапии при лечении холецистита, мочекаменной болезни.

От чего помогает лекарство:

• для успокоения, при нервном возбуждении, стрессе – не следует прибегать к таблеткам при малейших переживаниях;
• бессонница – валерьяна успокаивает, расслабляет мышцы, что способствует быстрому засыпанию;
• устраняет проявления ВСД при длительном приёме;
• от сердца – помогает устранить функциональные нарушения в работе органа;
• нейродермит;
• мигрень.

Валерьянка помогает при бессоннице

Помогает ли Валерьянка при гипертонии? Если повышенное давление спровоцировано стрессом, выбросом адреналина, то седативное средство поможет снизить показатели за счёт расширения сосудов и устранения их спазмов. Если же гипертензия возникла на фоне болезней почек, надпочечников, щитовидной железы, то натуральный препарат в таких случаях малоэффективен. При гипотонии лекарство никак не влияет на значения кровяного давления.

Уход за насаждениями валерианы

Многие садоводы твердят, что без должной подкормки получить хороший урожай корневищ валерианы не получится, так ли это на самом деле? Ответ неоднозначен: «И да, и нет». Весь процесс вегетации растения напрямую будет зависеть от состояния участка отведенного под посадку культуры, это относится не только к валериане, но и ко всем культурным растениям.

Подкормки валерианы будут нужны только на скудных почвах, супесчаных или суглинистых, дерновые грунты, с достаточным содержанием гумуса в дополнительном обогащении редко нуждаются.

Из подкормок вносятся минеральные и органические удобрения в первый год вегетации растения, во время цветения. Для повышения урожайности корневищ и сырья, на второй год вегетации цветоносы на растении подлежат удалению.

Поливы в засушливый период нужны обильные, не реже двух раз в неделю. Прополку осуществляют по мере необходимости. В окучивании валериана не нуждается, разве что можно провести пару рыхлений, для лучшей аэрации и усвояемости влаги.

Первый урожай лекарственного сырья можно получить с куста уже в первый год вегетации, однако, наиболее полезными считаются корневища именно второго года жизни. Оставшиеся на семена лекарственные экземпляры следует подкормить калийно-фосфорными удобрениями и замульчировать на зиму.