Горячая статья

Овощи и фрукты

Среди распространенных афродизиаков – вишня. Её больше любят девушки, но нужнее она мужчинам. В этой ягоде много цинка, а он, как известно, помогает мужской силе. Благодарю цинку повышается количество мужских гормонов, а сперма вырабатывается намного лучше. Причем вишню можно употреблять даже зимой, замороженная ягода также полезна. Цинк сохраняет свои свойства при температурной обработке. Вы можете спокойно есть джемы, варенье, пить компоты из вишни и получать те же полезные вещества, что и при употреблении ягоды в естественном виде.

Можете удивиться, но тыква тоже считается веществом, помогающим вашей сексуальной жизни. В ней содержится много витаминов, которые укрепляют здоровье в целом, улучшают и освежают кожу, придает мужчине силу, а женщине – страсть. Даже запах тыквы способен возбудить обоих партнеров. Кроме мякоти полезны и семечки тыквы, ведь в них спрятано огромное количество афродизиаков.

Одними из распространенных и сильных возбудителей считают оливки. Оливки и оливковое масло известно своими свойствами ещё с давних времен: они помогают сердцу лучше работать, благодаря им производится больше гормонов и активизируется кровоток. Главное – эти продукты наполняют мужчину и женщину сексуальной энергией.

Природные возбудители находка для тех, кому не хватает страсти. Огромным плюсом является их простота, ведь большинство из вышеперечисленных продуктов мы употребляем ежедневно. Только помните, что в погоне за страстью не нужно употреблять исключительно эти продукты. Попытайтесь разнообразить ими ваш рацион, чтобы улучшить здоровье в целом.

Разоблачение мифов об афродизиаках для кавалеров

Одни мифы о продуктах – афродизиаках просто смешные, а другие могут иметь негативные последствия. Разберем их.

1. Алкогольные напитки повышают влечение?

Это относится только к сухому качественному вину, и то в малых дозах!

В целом от алкоголя потенция только понижается, а порой ковбой и вообще перестает слушаться.

Наутро в придачу еще получите похмелье.

2. Для большего влечения нужно потреблять яички домашних животных?

В данном контексте подразумевают яички быков, иногда баранов. Якобы в них содержится дополнительный тестостерон и мужские витамины.

По факту это полная ерунда, поскольку после термической обработки в таких жареных, варёных «шарах» все будет утеряно.

3. Анис – якобы мужской афродизиак и рассчитан для сильного пола?

Это больше женский афродизиак, потому что анис стимулирует выработку женского гормона, который называется эстроген.

Зачем мужчине женский гормон? Ответ очевиден.

4. Рог у носорога в виде порошка якобы повышает либидо и влечение?

Этот рог содержит кератин и кальций. Желудок человека не может усвоить и переварить кератин.

Кальций желудок человека переварит, но если низкое либидо и влечение не из-за дефицита кальция, то смысл приема порошка опять теряется.

Отсюда в целом полезность рога абсурдна.

5. Шпанская мушка считается афродизиаком?

С самого начала мушка была создана для домашнего скота – для быков, чтобы они активнее размножались. Как выяснилось позже, эта мушка сильно вредила их здоровью.

Данный жук содержит ядовитые вещества, которые опасны сразу для нескольких систем организма.

Поэтому прежде чем решиться купить данный афродизиак для мужчин в аптеке, вспомните о ядах в составе.

Какой смысл губить себя и подвергать риску здоровье, когда имеются другие безопасные афродизиаки?

Виды

В зависимости от способа применения возбудители могут быть как общего, так и местного действия. Средства общего действия выпускаются в форме капель, таблеток, капсул, порошков. Такие препараты воздействуют на весь организм и помогают решать целый комплекс проблем:

• улучшают качество эрекции;
• усиливают либидо;
• повышают общий тонус и выносливость организма;
• блокируют преждевременную эякуляцию;
• продлевают половой акт;
• улучшают количественные и качественные характеристики семенной жидкости;
• повышают чувствительность и яркость ощущений.

Возбудители местного действия выпускаются в форме кремов, гелей, мазей. Мази имеют масляную основу, дольше впитываются и дают стойкую продолжительную эрекцию, за счет увеличения прилива крови к половому органу. Усиливают чувствительность и желание во время полового акта. Кремы имеют более легкую текстуру и впитываются быстрее. Кроме активных возбуждающих компонентов в состав включены вещества смягчающие кожу и слизистые, обеспечивая им дополнительный уход, увлажнение и защиту. Гели создаются на водной основе, практически не вызывают раздражений и могут использоваться в качестве лубрикантов-увлажнителей.

В зависимости от состава все возбудители условно подразделяют на четыре группы:

1. Синтетические– возбудители быстрого действия,усиливают кровоток в области малого таза, расслабляют и стимулируют зоны мозга отвечающие за сексуальное влечение. Такие препараты имеют ряд противопоказаний и подбираются специалистом.
2. Биодобавки — возбудители из натурального сырья. Используются комбинации активных веществ полученных из растений, животных, насекомых. Такие препараты чаще дают постепенный, нарастающий эффект. БАДы действуют комплексно на весь организм улучшая общее состояние и практически не имеют противопоказаний.
3. Гомеопатические — возбудители созданные по рецептам народной медицины. Клинические испытания такие препараты не проходят.
4. Афродизиаки — особые продукты питания, эфиры, феромоны, горечи естественного происхождения стимулирующие половое влечение.

Выбор средства зависит от причин, вызвавших перебои в половой сфере, возраста, наличия системных проблем со здоровьем, индивидуальной чувствительности.

К чему может привести фригидность: заболевания

Хронический стресс. При сексе у человека происходит выработка серотонина, гормона счастья. Соответственно, отсутствие половой жизни сказывается на общем самочувствии – возникшие стрессы не купируются. Таким образом, переживания переходят в раздражительность, растет уровень стресса, который в один прекрасный момент становится хроническим. В свою очередь, организм тоже начинает «мстить» — снижается уровень защитных функций иммунитета, начинаются легкие простудные заболевания, неврозы и прочее. Гормональные нарушения. У женщин коллаген, полезный для кожи, начинает вырабатываться в гораздо меньших объемах, что приводит к преждевременному старению. Появляются морщины, кожа становится нездорового цвета, могут возникать высыпания. Косметологические процедуры могут давать лишь кратковременный эффект, поскольку основная причина так и остается актуальной. Гинекологические заболевания. В первую очередь, страдают стенки влагалища, они становятся менее упругими

Также важно учесть, что при занятиях сексом в малом тазу усиливается ток крови, что благотворно воздействует на мочеполовую систему. При отсутствии сексуальной жизни этого не происходит, что провоцирует застой крови, и, как следствие, различные инфекционные (и не только) заболевания. Риск полноты

Отсутствие половой жизни сказывается на организме – если не на сознательном, то на подсознательном уровне женщина будет ощущать пустоту и неудовлетворенность. Это заставляет многих женщин заедать стресс. Таким образом, очень быстро появляются лишние килограммы.
Комплекс неполноценности. Доказано, что отсутствие регулярной половой жизни сказывается на нашей самооценке – человек начинает себя чувствовать менее привлекательным, никому не нужным. Таким образом, формируются комплексы, избавиться от которых может помочь только квалифицированный психолог или психотерапевт.

отсутствие какого-либо влечения и интереса

Духи с афродизиаком – правда и мифы

Все большую популярность среди ценителей оригинальных запахов приобретают духи с афродизиаком. И хотя считается, что мужчины любят глазами, а женщины — ушами, органы обоняния играют отнюдь не последнюю роль в создании эротического настроения.

Большинство производителей утверждает, что афродизиаки в духах способны оказывать возбуждающее действие.

Для пробуждения чувственности стоит выбирать чувственные ароматы.

Так, обаять мужчину и возбудить в нем желание помогут духи с такими нотками:

• Корица. Эта специя напомнит мужчине о домашней выпечке, расслабляя его. Аромат корицы усиливает приток крови к половому органу.
• Ваниль. С этой специей мир познакомили пылкие испанцы. Интересно, что название продукта происходит от испанского словечка venilla, которое считается родственником латинского термина vagina – «ножны». Растение целиком оправдывает своё эротичное имя, недаром в 16 веке ваниль активно применяли для борьбы с импотенцией. Соединившись с ароматом ванили, женщина сама станет сладостью, которой мужчина обязательно захочет полакомиться.
• Лаванда. Историки утверждают, что при помощи лавандового аромата Клеопатра соблазняла Юлия Цезаря. Как известно, это ей хорошо удалось. Это растение обладает стимулирующим и тонизирующим эффектом. Так же как и ваниль, лаванду применяли для борьбы с проемами мужской половой сферы.
• Иланг-иланг. Цветками этого растения индонезийцы посыпают ложе молодоженов в их первую брачную ночь. Его запах поднимает настроение, стимулирует сексуальное влечение, помогает создать романтическую атмосферу.
• Роза известна с древних времен. Ее запах возбуждает в мужчинах желание и страсть.
• Ладан. Тот самый Юлий Цезарь называл духи с ладаном «любовным огнем». Этот запах считается одним из самых мощных природных феромонов. Ладан способствует усилению сексуального возбуждения мужчин и женщин.

Духи с афродизиаками появились не так давно, но уже успели завладеть умами женщин.

В отличие от представителей сильного пола, дам привлекают истинно мужские ароматы.

• Кедр, пачули, кипарис. Древесные ароматы привлекаю женщин, приманивая их подобно магниту.
• Амбра. Исконно мужской аромат, считается, что он хорошо сочетается с запахом мужского пота. Сладковатый смолистый амбровый шлейф возбуждает желание у женщин, наделяя мужчину смелостью и настойчивостью.
• Кожаные и табачные нотки. Такие ароматы имитируют естественные феромоны, вырабатываемые организмом мужчины. Кожа и табак — животная комбинация, запах самца, вызывающий желание покоряться и подчиняться мужчине.

Духи с афродизиаками, несомненно, существуют и оказывают определенное действие. Тем не менее, этот продукт часто наделяют свойствами, которыми они не обладают.

Так, бытует несколько основных мифов о духах с возбудителями:

Миф 1. Духи с феромонами оказывают стопроцентное возбуждающее действие. Это не так. Многое зависит от качества продукта. К сожалению, многие современные производители не являются добросовестными и могут предлагать некачественный товар. О потрясающих результатах тут говорить не приходится.

Миф 2. С помощью духов с афродизиаком можно очаровать любого мужчину/любую женщину. Все мы разные и приобретенный аромат может не возбудить, напротив, оттолкнуть партнера или же оставить его равнодушным.

Духи с афродизиаками как нельзя лучше подойдут для соблазнения. Выбирая духи с афродизиаком, стоит учитывать индивидуальный вкус партнера и не исключать ситуаций, в которых запах может попросту не произвести нужный эффект.

Афродизиаки — продукты питания, ароматы или напитки, позволяющие усилить чувствительность и сексуальность во время половой близости. Применение таких возбудителей сделает половую жизнь яркой и интересной, добавив новых красок и эмоций.

Самые сильные афродизиаки

Их количество очень обширно и позволяет выбрать любой возбудитель, соответствующий индивидуальному вкусу.

Афродизиаки разнообразны — они не только усиливают желание и страсть, а также повышают чувственность.

Наиболее эффективными и популярными считаются такие варианты:

1. Эфирные масла-афродизиаки

Для добавления страсти в отношения актуально применить аромамасла:

• бергамот;
• гвоздика;
• иланг-иланг;
• жасмин и др.

2. Растения. Наравне с блюдами и ароматами некоторые травы и цветы считаются сильными афродизиаками:

• клевер;
• девясил;
• мята;
• тысячелистник и др.

3. Специи. Профессиональные кулинары уверены, что специи не только подчеркивают вкус блюд, но и способны поднять настроение, усилить сексуальное влечение. К таким приправам относятся:

• базилик;
• кайенский перец;
• корица;
• кардамон;
• ваниль.

Важно понимать, что мужчины и женщины отличаются друг от друга не только физически, но и эмоционально и психологически. Поэтому механизм возбуждения у половых партнеров обычно разный

Следовательно, и афродизиаки для мужчин и женщин отличаются по своим разновидностям.

На первом месте для прекрасных дам в любовном акте стоит психологический комфорт во время близости. Потому многие афродизиаки могут вовсе не оказывать никакого чувственного влияния на половую сферу женщины, а просто успокаивать и расслаблять ее. В ряде случаев этого бывает достаточно для приятной во всех отношениях близости.

Таблица для женщин

Афродизиак	Функции
Шафран	Мощный инструмент для усиления чувственности и снятия усталости, скованности.
Ваниль	Вызывает состояние, схожее с эйфорией. Стимулирует нервную систему, создает хороший «трамплин» для подготовки женщины к близости.
Шоколад	Помогает расслабиться, стимулирует выработку гормонов удовольствия.
Шпанская мушка	Капли натурального происхождения, основанные на кровяных тельцах или железах насекомого Шпанская мушка. Оказывают сильное возбуждающее действие, обеспечивают приток крови к половым органам. Обладают длительным действием, совместимы с алкоголем.

В отличие от женщин, мужчины нацелены на результат, то есть на получение плотского удовольствия. Поэтому афродизиаки для представителей сильного пола должны стимулировать кровообращение в половом органе и подстегивать сексуальное желание.

Афродизиак	Функции
Чеснок	Способствует усилению потенции
Сельдерей	Содержит мужские гормоны, отвечает за мужскую потенцию.
Грецкие орехи с медом	Природная ВИАГРА, способствует выработке мужского гормона тестостерона.

Белки и жиры для мужского здоровья

Мужской организм нуждается в протеинах гораздо больше, чем женский. Пищи с избытком животных жиров или богатой на моносахариды следует остерегаться. Самые лучшие афродизиаки для мужчин – продукты с высоким содержанием протеинов и жирных кислот. Перечислим самые эффективные из них:

Яичные белки

Прекрасный источник чистого протеина, который повышает выносливость и способствует выработке гормона тестостерона.

Перепелиные яйца

Известны своим благотворным влиянием на работу всей гормональной системы человека, а также высоким содержанием полезных аминокислот.

*Совет от Поваренка
Отличный салатик, который может радовать вас каждый день и который к тому же очень легко приготовить из самых доступных продуктов – это салат из зеленого лука и вареных яиц, заправленный оливковым маслом. Просто и экономично, а содержит три ценных афродизиака для мужчин!

Морепродукты

Это, прежде всего, моллюски (устрицы, крабы, омары, мидии). Их ткани содержат большое количество макро- и микроэлементов, включая цинк и селен, йод. К морепродуктам-афродизиакам относится и морская рыба некоторых видов: лосось, треска, палтус, тунец,сардины. Очень мощно на сексуальную потенцию влияет прием в пищу икры, как красной, так и черной.

Грибы

Самые лучшие грибы для повышения либидо – трюфели и сморчки. Степень сексуального влечения зависит от вида грибов. Свойствами афродизиаков обладают лесные грибы, выросшие в естественных условиях. Это важный момент.

Авокадо

Этот плод содержит жирные кислоты, белки, и калий, который укрепляет сосуды и поддерживает их в хорошем состоянии. В мякоти авокадо найден глютатион, обеспечивающий лучшее насыщение тканей и органов человека кислородом. Поэтому авокадо хорошо бы добавлять в овощные и фруктовые салаты, а мякоть добавлять во фруктовые и овощные смузи в блендере и соки.

Орехи и семена

К эффективным средствам стимуляции синтеза тестостерона можно уверенно отнести семена кунжута и тыквы. То же самое можно сказать и об орехах, особенно о миндале, кедровых и грецких орехах. Этот вид продуктов-афродизиаков для мужчин – находка!

Семена и орешки – это зародыши, по сути. Поэтому они стимулируют эрекцию и улучшают показатели семенной жидкости (повышают скорость выработки сперматозоидов). Также известно, что орехи дают энергию, тем самым повышая выносливость во время полового акта и сокращая время восстановления между ними. Например, попробуйте приготовить к романтическому ужину салат с рукколой и кедровыми орешками, который внесет интимности не только в меню, но и в разговор.

Заканчивая рассказ о самых мощных продуктах-афродизиаках для мужчин, хотелось бы добавить, что мужчина – это корабль, а женщина – его паруса.

Пусть эти паруса будут движимы вашими взаимными чувствами и эмоциями любви и радости бытия!

Какие эфирные масла являются сильными афродизиаками?

Масло бергамота обладает очень многими полезными свойствами как для мужчин, так и для женщин

Свойства таких ароматов отличаются. Так, различают эфирные масла-афродизиаки для мужчин, женщин и индивидуальные ароматы.  В последнем случае имеется в виду, что аромат может подойти и мужчине, и женщине или же не понравиться обоим. Чтобы определить, какое масло нужно приобрести, можно ознакомиться со сравнительной таблицей:

Эфирное масло	На кого действует	Свойства	Возможные варианты комбинирования
Иланг-иланг	Сильное влияние оказывает на женщин, мужчины проявляют индивидуальную реакцию.	Иланг-иланг – эфирное масло-афродизиак с мощным привлекательным шлейфом. Запах яркий и запоминающийся. Иланг-иланг отлично подойдет тем парам, где есть некоторое стеснение. Он пробуждает чувственность, нежность, помогает расслабиться.	Роза, бергамот
Бергамот	Влияет на женщину, для мужчины может быть резковатым и удушливым.	Пробуждает яркие сексуальные фантазии, стимулирует сильное влечение к мужчине, настраивает женщину на необходимый лад.	Иланг-иланг, роза, нероли
Гвоздика	Оказывает действие на мужчин, женщины реагируют как на афродизиак реже.	Имеет мягкий стимулирующий эффект, расслабляет, создает романтическую обстановку, устраняет нервозность и напряжение между партнерами.	Лучше всего сочетается с маслом имбиря.
Пачули	Сильнодействующий афродизиак для мужчин, нравится и многим женщинам.	Какие эфирные масла являются сильными афродизиаками? Пачули может возглавить этот список. Он считался очень мощным афродизиаком на Востоке еще в древние времена. Активно усиливает сексуальное желание мужчины, помогает бороться с фригидностью у женщин, оказывая влияние на эндокринную систему.	Лучше всего не смешивать пачули с другими ароматами. Любые комбинации являются индивидуальными.
Имбирь	Действует на мужчин, на женщин влияет реже.	Отлично стимулирует и тонизирует мужчину. Применялся в качестве афродизиака еще со времен Древнего Китая. Имбирь разжигает страсть, делает сексуальное желание сильным и выраженным.	Удачная комбинация может быть с цитрусовыми и древесными ароматами.
Корица	Действует больше на мужчин.	С давних времен корица считалась спутницей продолжительного полового акта – этот запах позволяет мужчине быть более выносливым в постели. Также помогает преодолеть холодность, нерешительность.	Гармонирует с ванилью и некоторыми древесными ароматами.
Роза	Оказывает сильное влияние на женщин, меньше действует на мужчин.	Помогает раскрепоститься, пробуждает нежные, романтические порывы. Женщина, пахнущая розой, становится более желанной для мужчины.	Иланг-иланг, бергамот, имбирь
Сандал	Может оказывать сильное действие и на мужчин, и на женщин.	Сандаловое эфирное масло – афродизиак,  обостряющий сенсорику человека, возбуждающий сильное половое влечение друг к другу, разжигающий страсть между партнерами. У мужчины улучшается потенция, а у женщины исчезает фригидность, повышается либидо.	Лучше всего использовать в чистом виде. Иногда комбинируют с ванилью, розой, цитрусовыми.
Нероли	Действует на женщин, меньше на мужчин.	Является одним из самых сильных афродизиаков. Символ страсти, возбуждения, чувственности. Отличное действие оказывает на людей в возрасте, пробуждая сексуальное желание.	Лучше всего использовать в чистом виде. Допустимы комбинации с жасмином и цитрусовыми.
Грейпфрут	И мужчины, и женщины.	Этот аромат оказывает слабое воздействие в плане возбуждения страсти. Грейпфрут легкий, подходит, чтобы создать настроение флирта и заигрывания. Часто используется в композиции с афродизиаками.	Имбирь, древесные ароматы

Естественные афродизиаки – еда для любви

Приворотные зелья, которыми пользовались наши прародители, являются действенными и сейчас. Нужно просто хорошо изучить свойства специй и подобрать момент, когда естественные афродизиаки можно будет подсыпать в суп или другие блюда. В итоге вы получите страстного любовника.

Анис как добавку в «напиток страсти» открыл ещё Овидий. Этот ингредиент имеет особый неповторимый аромат и обладает возбуждающим действием. Но используйте его в меру.
Ваниль побуждает к любовной деятельности, благодаря своему чудесному запаху. Её часто добавляют в мучные изделия. Ваниль действует на нервную систему, вызывает эйфорию, пробуждает любовную фантазию.
Гвоздика – это народные афродизиаки, которые используются с давних пор и поддерживают тонус. Кроме того, силы восстанавливаются, и любовный марафон может затянуться на долго. Лучше всего подавать эту специю в тёплом молоке с мёдом.
В Индии и Китае считали, что корень имбиря мощнейший афродизиак, который применялся как внутренне, так и наружно. Подавать имбирь следует в чашке тёплого молока с лимоном.
Кардамон предотвращает преждевременное семяизвержение и повышает потенцию. Употреблять специю нужно перед предстоящей ночью любви, добавив немного в молоко с мёдом.
Есть так же отличные специи афродизиаки действующие исключительно на женщин. Одним из таких афродизиаков является корица, которую приятнее всего употреблять вместе с чаем.
Майоран является хорошим возбудителем для мужчин. Лучше всего эту специю использовать при приготовлении мяса.
Мускатный орех одна из специй, которая используется с давних времён. Она вызывает лёгкую эйфорию и освобождает эротические фантазии от цепей скованности. Главное не перестарайтесь с количеством, а то погрузите своего возлюбленного в лирический транс.
Фенхель ценился ещё в древней Греции, это растение вплеталось в венки во время чествования бога Диониса, который является покровителем плотских утех. Индусы тоже часто использовали эту специю, добавляя её в молоко.
Шафран является одной из самых дорогих специй, но это оправдано ещё и тем, что он является превосходным афродизиаком. В составе Шафрана содержится вещество схожее по составу с гормоном, отвечающим за чувствительность эрогенных зон.
Травы афродизиаки, такие как Чабер, помогают продлить половой акт и избавить от излишней скромности и мягкости.
Многие продукты тоже могут является афродизиаками, если в их составе есть вещества, которые повышают сексуальное возбуждение у мужчин и женщин. Таким веществом является цинк, способный повысить уровень тестостерона. Витамин Е стимулирует работу гипофиза, отвечающего за работу половых органов. Найти его можно в большом количестве в оливковом масле, миндале.

Афродизиаки – еда для любовных утех, поэтому мы стремимся накормить возлюбленного самыми изысканными продуктами, которые способны разжечь страсть. Старайтесь употреблять в пищу авокадо, в нём содержатся фитостеролы. А чеснок богат возбуждающим веществом аллицином. Горький тёмный шоколад старайтесь употреблять до намеченного свидания или во время полового акта. В имбире содержится лизин и витамин С, они повышают тонус интимных мышц и усиливают сексуальное желание. Не забывайте так же добавлять в еду специи: корица, тмин, укроп, перец, базилик, сельдерей, хрен, кардамон, анис. Вина тоже обладают свойствами афродизиаков, но не превышайте дозу, иначе рискуете усыпить своего любовника.

Когда готовите романтический ужин, используйте морепродукты, грибы, перепелиные и куриные яйца, спаржу, лук, морскую капусту, артишоки. А на десерт лучше подавать фрукты афродизиаки. Многими любимая клубника способна повысить сексуальную активность у обоих полов, так как содержит цинк, повышающий уровень тестостерона (гормон, который отвечает за сексуальное возбуждение). Считается, что 200 грамм клубники должно хватить, чтобы повысить сексуальную активность.

Рецепты блюд с природными афродизиаками

Как видно из приведенного выше списка, все продукты, являющие природными стимуляторами полового влечения, можно использовать для приготовления обычных повседневных блюд. Поэтому любой мужчина, правильно питаясь, способен повысить свою половую силу.

Ниже приведены рецепты блюд с природными стимуляторами:

1. Приготовьте питательный и легкий салат из перепелиных яиц с зеленым луком и рукколой. Измельченные продукты сбрызните лимонным соком, посыпьте любыми орешками или семечками, заправьте 15 мл оливкового масла. В итоге получится полезное и вкусное блюдо, которое вдобавок к насыщению мужчины повысит его либидо.
2. Добавляя в любой овощной салат любимые морепродукты (креветки или мидии), вы сделаете его не только сытным, но и целебным для мужской силы. То же самое стоит сказать о рыбе и мясе.
3. На десерт приготовьте ягоды либо цитрусовые с шоколадом. Для этого вымытые плоды (клубнику или апельсин) полейте растопленным шоколадом. Можно приготовить фруктовый салат из любых фруктов из списка выше, украсить его взбитыми сливками и тертым шоколадом.
4. Как известно, невозможно повысить половую активность, не расслабившись после напряженного трудового дня. В значительной мере расслаблению способствует алкоголь в небольших количествах. Лучше всего приготовить ароматный глинтвейн. Красное вино в сочетании с пряностями и возбуждающими травами снимет внутренние зажимы, улучшит кровообращение. Все это будет способствовать длительной и стойкой эрекции.

Вместо вина подойдет сладкий ликер, экзотическая текила или анисовая настойка. Несложно придумать собственный рецепт возбуждающего блюда, заменив традиционные ингредиенты продуктами из списка, приведенного выше.

Правильное сочетание масел

Эфирные масла афродизиаки способны обогатить ваши взаимоотношения, добавив в них страстные нотки безудержной чувственности и желания

Эфирные масла-афродизиаки не комбинируются путем простого смешивания по несколько капель из разных флаконов. Для составления ароматической композиции потребуется масляная основа &#8211, миндальное масло или масло виноградных косточек (наиболее популярные варианты). Далее необходимо подготовить несколько масел с высокой и средней летучестью и одно с низкой. Правильная ароматическая композиция выглядит так:

• основа под композицию – 5 мл,
• масло высокой и средней летучести – по 2 мл каждого,
• масло низкой летучести – 1 мл.

Прежде чем создать свой уникальный аромат-афродизиак, следует попробовать общепринятые сочетания запахов:

• древесные, хвойные лучшую композицию составляют с цитрусовыми,
• пряные ароматы следует смягчать лавандой или розмарином, в противном случае они могут вызвать головную боль, а не поспособствовать эротическому настрою,
• те, кто любит терпкие композиции, могут смело смешивать сандал и кедр,
• цветочные ароматы хорошо сочетаются с древесными.

Одним из наиболее сочетаемых вариантов является лаванда.

Такое эфирное масло-афродизиак для женщин оказывает легкое действие, но некоторым представительницам прекрасного пола этот аромат очень нравится. Лаванда способствует возникновению чувственного, романтического настроения.

Рецепты для потенции

На самом деле существует множество довольно простых, но действенных рецептов для повышения потенции. Необходимо лишь правильно сочетать необходимые продукты и результат не заставит себя долго ждать. Итак, несколько рецептов для повышения потенции.

Суп с креветками

Ингредиенты	Количество
отварного мяса креветок —	200 г
моркови —	2 шт.
цветной капусты —	500 г
лука —	1 головка
зелень, корень петрушки —	по вкусу
Время приготовления: 50 минут	Калорийность на 100 грамм: 46 Ккал

Когда вода закипит, бросить в нее пассерованные морковь, корень петрушки, измельченный лук и варить в течение 15 минут. Потом добавляем цветную капусту и варим почти до готовности.

До окончания готовки (минут за 10) добавить в суп мясо креветок. Можно добавить специй для аромата на свой вкус. Перед подачей в тарелку добавить мелко нарезанную зелень петрушки, укропа.

Полезная ореховая смесь

Нужно 100 грамм любых орехов (грецкие, миндаль, фундук) измельчить и смешать с одной ложкой меда. Эту смесь можно кушать за четыре часа до сна.

Глинтвейн

В разогретое вино нужно добавить корицу, мускатный орех, гвоздику, кусочки чернослива, дольки цитрусовых и мед. Потом, конечно же, с наслаждением выпить его.

Травы и растения

Натуральным афродизиаком для мужчин является женьшень, который придаёт бодрости и заряжает его энергией. Кроме этого, с его помощью удаётся восстановить угнетённую эрекцию. Женьшень помогает усилить ток крови и справиться с подавленным настроением. Обострить половое влечение удаётся с помощью настойки из женьшеня. Кроме этого, многие БАДы для повышения эрекции содержит такой компонент, как женьшень. С помощью алоэ удаётся не допустить застоев в организме и в органах малого таза

Растение стимулирует ток крови, что особенно важно для повышения потенции. Алоэ помогает поддерживать тонус репродуктивной системы и не даёт ей угаснуть

Принимать кору дерева йохимбе рекомендуется при угнетённой половой функции по причине частых стрессов и депрессий. Растение входит в состав многих лекарственных препаратов, предназначенных для восстановления мужского полового здоровья. Благодаря листьям растения даминиана удаётся повысить влечение и усилить приток к крови к пенису. Известной травой-афродизиаком для мужчин является аир болотный, который способен понижать давление, и тонизировать центральную нервную систему.

Для того чтобы повысить мужское либидо, можно приготовить настойку в домашних условиях по следующему рецепту:

• необходимо измельчить корневища растения и залить водкой в пропорции 1:10;
• образовавшуюся смесь необходимо плотно закрыть крышкой и настаивать не менее 2 недель;
• спустя время настойку следует процедить и принимать по 30 капель несколько раз в день до еды.

Мощным естественным афродизиаком для мужчин для улучшения потенции является чеснок, который может повышать уровень тестостерона и усиливает кровоток. Для получения желаемого эффекта лучше всего употреблять его в сухом виде либо принимать в виде настойки. В течение суток следует пить средство из чеснока несколько раз в сутки по 10 капель.

Свойствами попперса наделён имбирь, который рекомендуется добавлять в различные блюда. В его корневище присутствуют вещества, повышающие возбуждение, усиливающие ток крови и обостряющие чувствительность рецепторов. Имбирь можно употреблять в пищу в сыром виде либо приготовить из него настойку по следующему рецепту:

• необходимо измельчить корень имбиря и 50 граммов смеси залить литром водки;
• в образовавшуюся смесь нужно добавить 100 граммов мёда;
• средство следует оставить настаиваться на 2 недели;

Спустя время настойку необходимо профильтровать и принимать по 50 граммов за 20 минут до половой близости либо по 10 мл несколько раз в течение дня.

Для повышения потенции у мужчин можно использовать сельдерей и петрушку. В сельдерее присутствует производное тестостерона — андростерон, который обладает набором идентичных свойств. Даже при однократном употреблении зелени либо сока удаётся избавиться от усталости, простимулировать либидо и улучшить работу нервной системы.

Массой полезных свойств обладает салат-афродизиак:

• необходимо натереть корень сельдерея и 2 зубчика чеснока;
• компоненты нужно перемешать и заправить их несладким йогуртом;
• сверху салата следует насыпать 50 граммов предварительно измельчённых грецких орехов.

Для того чтобы природные афродизиаки в полной мере раскрыли свои свойства, рекомендуется употреблять их регулярно. При применении препаратов на их основе лучше всего принимать их курсами.

Как правильно выбрать масло?

Правильный выбор афродизиака залог успеха, неправильный — головной боли

Выбор эфирного масла афродизиака – это увлекательный творческий процесс. Необходимо выяснить у возлюбленного, какие ароматы он предпочитает? А также знать, к какому типу ароматов принадлежит фитоэссенции.

Группы аромамасел афродизиаков и их сочетание

К цветочным запахам относятся масла герани, розы, розового дерева, жасмина.

Они идеально гармонируют со следующими эфирами:

• терпко-пряным благоуханием корицы, имбиря;
• дымно-древесным аккордом кедра, эвкалипта, можжевельника;
• освежающей цитрусовой нотой апельсина, лимона, бергамота.

Попробуйте создать аромакомпозицию самостоятельно, полагаясь исключительно на свой вкус.

Совет! При выборе эфира-афродизиака, остановитесь на том, который возбудит в вас страсть и вызовет сладкие эротические фантазии!

Характеристика запахов

Ниже приведен список эфирных масел, которые помогут сделать сексуальную жизнь ярче и гармоничнее:

• Кипарис – масло афродизиак для мужчин, помогает настроиться на любовный лад, прекрасно повышает потенцию;
• Апельсин – способствует расслаблению, опьяняет страстью;
• Бергамот – легкий запах, освежает, бодрит, дарит ощущение радости, вызывает сексуальное влечение, будоражит воображение;
• Гвоздика – пробуждает желание, усиливает восприимчивость;
• Герань – стимулирует, повышает настроение, привносит новизну в рутинные отношения;
• Жасмин – исключительно женский аромат, позволяющий насладиться близостью;
• Иланг-иланг – раскрывает сексуальность, делает женщину восприимчивой к ласкам, а ее партнеру придает силу, восстанавливает эрекцию;
• Кедр – делает интим пикантным, позволяет получить радость от близости;
• Корица – создает поистине романтическое настроение, повышает уверенность в себе, побуждает противоположный пол к действию;
• Можжевельник – помогает внести нововведения в сексуальные отношения, великолепно сочетается с другими эфирно-масличными культурами;
• Мускатный орех – раскрепощает, наполняет партнеров страстным желанием;
• Нероли – настраивает на любовную волну, делает эрогенные зоны более чувствительными;
• Пачули – теплый аромат, пробуждающий чувства, улучшает потенцию мужчин, расслабляет, позволяет насладиться атмосферой волшебной восточной сказки;
• Роза – женское аромамасло, сильно возбуждает и дарит нежность;
• Сандал – слегка опьяняет, разогревает пылкое желание;
• Сосна – добавляет уверенности, создает уют, усиливает эрогенную восприимчивость.

Учтите! Ароматное «приворотное» средство не должно иметь навязчивых, отталкивающих и приторно-резких оттенков.

Романтическая смесь должна быть легкой, еле уловимой. Используйте в любовной магии ароматические масла, которые возбуждают мужчину и будут ему приятны. А избыток эфиров может довести и до головной боли.