Полезные свойства кервеля ажурного (обыкновенного) и купыря лесного (альпийского)

Как вырастить кервель

Chervil — Кервель лучше всего выращивать из семян — он плохо пересаживается. Любит влажную почву, богатую гумусом. Баланс рН 6,5 приведет к оптимальным условиям выращивания.

Кервель бывает двух основных сортов — простой и курчавый. Этот выносливый однолетник имеет структуру, похожую на папоротник, очень похожую на обыкновенную морковь. Есть маленькие белые цветы в сложных зонтиках. Листья напротив, светло-зеленые и только нижние листья имеют стебли.

Он вырастет до высоты 2 фута. Кервель цветет с мая по июнь. Чтобы он продолжал расти, регулярно обрезайте его, чтобы он не пошел на семена. Кервель родом из Европы и Азии и натурализован в Северной Америке.

Посадите семена в борозды на дюйм глубиной. Всегда старайтесь сажать в одном месте, так как он плохо переносит пересадку. Если влага и солнце присутствуют, семена прорастут примерно через 10 дней. Держите борозды влажными с помощью шланга или марли, покрывающих борозду. Саженцы достигают 2 дюйма в высоту, тонкие до 9 до 12 дюймов друг от друга.

Самая большая проблема с выращиванием кервеля — не дать ему посеять семена. Попробуйте сеять семена каждые 2 недели до середины июля, когда погода будет слишком жаркой для хорошего роста. Листья могут быть срезаны через 6-8 недель. Начните сеять семена снова в конце лета для сбора кервеля в конце осени.

Соус Bearnaise (Беарнез) для шеф-повара

Приготовьте пару фунтов свежей свеклы, добавьте 1/2 чашки сметаны, 1 столовую ложку горячей горчицы, 2 чайные ложки свежего зеленого лука и 2 чайные ложки кервеля. Бросить и подать. Если вам нравится соус Bearnaise — Беарнез, то обязательно попробуйте вырастить свежий кервель.

Польза кервеля

Полезные свойства кервеля известны с давних пор. Неудивительно, что данное растение применяют в лечебных целях, а не только в качестве пряности в кулинарии. В чем же польза этой травы для здоровья человека?

Положительные качества следующие:

1. Укрепляет человеческий организм, повышает его защитные функции.
2. Помогает мокроте отходить быстрее при заболеваниях дыхательных путей.
3. Увеличивает эластичность сосудистых стенок.
4. Ускоряет заживление повреждений кожи.
5. Выводит из организма избыточную жидкость, позволяет избавиться от отеков.
6. Приводит в норму функционирование сердца и сосудов.
7. Уменьшает болезненные ощущения.
8. Подавляет воспалительный процесс.
9. Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему.
10. Активизирует работу дыхательной системы.
11. Устраняет судороги.
12. Снимает глазное напряжение.
13. Помогает в сжигании лишних килограммов.

Благодаря высокому содержанию в листьях кервеля провитамина А растение нашло широкое применение в народной медицине. Ценность каротиноидов заключается в их мощнейшей антиоксидантной функции: регулярное употребление кервеля в пищу поможет восстановить обмен веществ, решить проблему лишнего веса, избавиться от депрессии и забывчивости.

Кервель обладает стимулирующим, общеукрепляющим, мочегонным, вяжущим и отхаркивающим свойствами.

Полезные свойства кервеля проявляются также в способности растения приводить в норму показатели артериального давления, играя важнейшую роль в формировании здоровой сердечно-сосудистой системы организма. Употребление кервеля в пищу способствует стимулированию функции почек, органов дыхания.

Отвар из листьев растения рекомендуется людям, страдающим заболеваниями печени и подагрой, используется в качестве средства для промывания и снятия напряжения с глаз. Кроме того, сок кервеля в составе примочек используется для лечения артрита, отеков и стойких проблем с кожей. Измельченные листья растения обладают хорошим ранозаживляющим эффектом.

Настойка из свежей листвы этой ароматной пряности – прекрасное средство для желающих быстро и безопасно сбросить лишний вес.

Также женщинам с помощью кервеля можно легче пережить климактерический период, не так сильно ощущать неприятные симптомы менопаузы.

Применение в декоративном садоводстве

Благодаря красивым насыщенно-зеленым листьям кервель иногда используют в ландшафтном дизайне. С его помощью оформляют бордюры – узкие насаждения вдоль дорожек, газонов, границ террас. Пик декоративности характерен для всего периода вегетации.

Верный способ украсить участок – организовать пряный сад. Такое решение имеет сразу 2 преимущества:

• свежую зелень всегда можно использовать в кулинарии;
• цветник отличается эстетичностью.

Растения лучше располагать каскадом – в центре самые высокие, а низкие – по краям. Тогда каждое из них будет получать достаточно солнечного света. Дополнительно часто используют декоративные элементы – камни, бордюры и заборчики. Главное ограничение – это фантазия садовода.

Что нужно запомнить?

Чтобы народное лечение с применением кервеля приносило только пользу, рекомендуется выполнять ряд простых правил, которые запомнить лучше еще до начала курса. Основные требования:

• использовать качественное сырье, если готовится отвар, настой из свежей зелени, тщательно перебрать листики, удалить сухие, с пятнышками гнили;
• выполнять требования, изложенные в рецептах, не заниматься опасными для здоровья экспериментами, добавляя другие травы, превышая количество основного компонента;
• употреблять средства в соответствии с рекомендуемой дозировкой, количества приемов не превышать;
• следить за реакцией организма – при появлении тревожных признаков аллергии немедленно прекратить употребление составов.

Не следует также заниматься самолечением, особенно при серьезных заболеваниях. Начинать курс народного лечения следует после медицинского осмотра, диагностики, консультации у медиков.

Кервель – ароматная трава, способная устранить многие проявления заболеваний, но только при условии правильного применения растительного сырья.

Если лечение проводится медикаментозной терапией, лучше использовать травяные составы в качестве вспомогательных средств, что позволит повысить эффективность препаратов, окажет дополнительное воздействие.

Чем заменить в рецептах

Кервель часто продается в супермаркетах, но если вы не можете найти его, рассмотрите варианты того, чем его заменить:

• Эстрагон. Его аромат похож кервель – те же ноты аниса. Эти две травы достаточно похожи, чтобы использоваться в качестве заменителей друг для друга, есть только ключевое различие: вкус эстрагона сильнее и может легко перебивать другие ингредиенты в блюде. Для замены возьмите половину того количества, которое указано в рецепте для кервеля и постепенно добавляйте еще, по вкусу.
• Фенхель. Его можно использовать для того, чтобы заменить кервель почти во всех блюдах, но особенно эффективен в свежих салатах. Берите его в точно таком же количестве, которое требуется по рецепту.
• Петрушка. Обе пряности принадлежат к одному и тому же семейству, что и морковь, поэтому, в крайнем случае, можно использовать и этот вариант замены. Вкус петрушки еще более нежный, чем у кервеля, поэтому добавляйте ее в конце приготовления. Возьмите такое же количество этой травы, что и в рецепте для кервеля.
• Укроп – еще один хороший заменитель кервеля. Его эффективность исходит из того факта, что его аромат очень напоминает анис.

Душистые ароматные листья и стебли кервеля содержат столько важных химических веществ, что представляют не только кулинарную ценность, но и лечебную. Его легкий и бесподобный аромат многим пришелся по душе, попробуйте и вы!

Если эта статья оказалась для вас полезной, вы можете сказать «спасибо», нажав кнопочку вашей любимой социальной сети:

Произведение искусства

Могила на кладбище Монруж.

•  : Détours , Paris, Gallimard, Nouvelle Revue Française .
•  : Мое тело и я , Париж, Издание Sagittaire .
•  : La Mort difficile , Париж, Éditions du Sagittaire / Simon Kra
•  : Вавилон , Париж, Éditions du Sagittaire / Simon Kra.
•  : «Esprit contre la raison» , Марсель, Les Cahiers du Sud .
•  : Вы с ума сошли? , Париж, Галлимар.
•  : Рене Синтенис , сб. «Новые скульпторы», Париж, Галлимар, NRF.
•  : Пауль Клее , сб. «Новые художники», Париж, Галлимар, NRF.
•  : Дали или анти-обскурантизм , Париж, сюрреалистические издания.
•  : «Клавесан де Дидро» , Париж, сюрреалистические издания; тростник. Pauvert, предисловие Клода Курто (1966); Прериальные издания (2015 г.) — Wikisource.
•  : Les Pieds dans le plat , Париж, Издания Sagittaire — Wikisource.

Посмертные публикации

• 1936: Le Roman cassé , частичная публикация Тристана Цары в обзоре Inquisitions  ; полное издание в Pauvert (1989).
• 1997: Письма Мопсе , тексты составлены и представлены Мишелем Карассу, сб. «Flying Cachet», Париж, Париж-Средиземное море.
• 2010: Красноречия недостаточно , гравюры Жан-Пьера Параджо, постскриптум Мишеля Карассу, Брест, Éditions Les Hauts-Fonds .
• 2013: The Inédits. Письма, тексты , установленное издание, с предисловием и аннотацией Александра Мара, Париж, Ле Сёй.
• 2013: Письмо для Арабель и другие тексты с живым дополнением Франка Гийона и Дэвида Гаскойна « О самоубийстве Рене Кревеля » , выпуски Маргариты Уакнин.
• 2014: Полное собрание сочинений , издание установлено, с предисловием и аннотацией Максима Мореля, Éditions du Sandre, 2 тома.
• 2016: Мудрость не трудна , неопубликованная переписка, издание, основанное Александром Маре, Éditions de la Nerthe .

Как использовать кервель и способы приготовления

Народная медицина предлагает несколько способов обработки лекарственного растения. Лесной и обыкновенный кервель используют для создания целебных препаратов для внутреннего и наружного употребления.

Чай

Обыкновенный и лесной кервель можно заваривать в качестве чая. Делают это так:

• 25 г сырья растения мелко нарезают;
• заливают горячей водой в объеме 250 мл;
• настаивают десять минут и фильтруют сквозь мелкое сито.

Рекомендуем к прочтению: Исландский мох (ягель): показания к применению, отзывы, лечебные свойства, противопоказания, как пить, фото

Чай из обыкновенного кервеля полезно пить при депрессивных состояниях и нервных расстройствах. Средство на основе растения приносит пользу при желудочных недугах, а также служит профилактикой склероза.

Употреблять чай на листьях кервеля можно для улучшения концентрации и повышения бодрости

Настой

Водный настой обыкновенного кервеля приносит пользу при похудении и при склонности к отекам. Делают средство так:

• две большие ложки сухих листьев растения измельчают;
• заливают стаканом кипятка;
• под крышкой выдерживают в течение часа.

Профильтрованное средство пьют всего по 50 мл трижды в день до еды.

Настой кервеля можно использовать для очищения сосудов

Отвар

Лесной купырь оказывает хорошее действие при подагре, хронических недугах печени и гинекологических воспалениях у женщин. Рецепт выглядит так:

• две большие ложки измельченного сырья растения заливают 500 мл жидкости;
• на малом огне отваривают в течение четверти часа;
• остужают и фильтруют.

Принимают средство по половине стакана трижды в сутки, при желании в жидкость можно добавить немного меда. Лесной кервель в виде отвара используют также наружными способами для примочек при фурункулах и нарывах.

Отвар купыря обладает противовоспалительными свойствами

Сок

Свежий сок обыкновенного кервеля применяют внутренними и наружными способами. Получить средство легко, нужно тщательно измельчить листья растения, а потом продавить кашицу через марлю, чтобы отжать жидкость. Принимают сок не в чистом виде, а разведенным с водой — по 30 капель на стакан трижды в день.

Средство помогает при ослабленном иммунитете, способствует отхаркиванию и очищает сосуды. Смазывать соком обыкновенного кервеля можно порезы и заживающие ожоги, кожные воспаления и раздражения.

Свежий сок кервеля обеззараживает повреждения кожи и предотвращает воспаления

Примочки

Примочки с применением лесного купыря используют при ушибах и фурункулах, а также при артрите и подагре. Чаще всего берут свежие измельченные листья растения, их прикладывают к больным местам и фиксируют повязкой на час до пяти раз в день. Также для примочек можно использовать настои и отвары, в таком случае в лекарственном средстве смачивают ватный диск или чистую марлю.

Описание

Кервель — это низкорослая небольшая однолетняя трава, достигающая в высоту 25-70 сантиметра и ширину до 30 сантиметров.

Растение лучше всего растет при более прохладных температурах, в тенистых местах и ​​любит много воды. Предпочитает влажные, богатые гумусом почвы с хорошим дренажем.

Растение имеет белый, тонкий и крепкий однотипный стержневой корень с пушистой полостью, с мелкими бороздками, округлый, сильно разветвленный, светло-зеленый и волосатый стебель.

Листья

Листья кружевные, похожи на папоротник. Светло-зеленые листья противоположны, сложны и двуногие.

Нижние листья заострены, а верхние листья сидячие с ножнами стебля.

Белые пятна обычно появляются на листьях с возрастом растения. Тонкие листья легко ломаются во время приготовления.

Цветки белого цвета, нежные, изящные, собраны в крошечные зонтики. Цветение обычно происходит с мая по июнь.

Плоды

Семена длинные, заостренные с заметной бороздой от начала до конца. Семена изначально зеленого цвета, но вскоре становятся блестящими и коричнево-черными по мере взросления.

Плод обычно созревает с июня по июль. И имеет богатый аромат со слабым вкусом лакрицы или аниса.

Корень

Корень купыря похож на белую морковь или пастернак, у отдельных видов его используют в пищу как суповые корни (вместе с морковью, сельдереем и прочим корневым набором).

Кервель, прежде всего, известен мягким ароматом, напоминающий анис или солодку.

Часто по сравнению с ароматами укропа, эстрагона или петрушки – кервель оказывает более мягкое воздействие на вкусовые рецепторы, чем его травяные аналоги.

Ценность кервель сохраняет только в свежем, замороженном ил квашеном виде.

Кервель — 12 полезных свойств для здоровья

1. При регулярном употреблении кервеля обыкновенного вы можете довольно легко снизить высокий уровень холестерина.

2. Кервель используется для лечения икоты. Чтобы прекратить икать, следует съесть немного травы кервеля. Эффект наступает сразу.

3. Если вы страдаете от высокого кровяного давления, употребление небольшой порции кервеля ежедневно, может помочь вам снизить давление. Помимо снижения артериального давления, это растение также оздоравливает вашу пищеварительную систему и почки.

4. Большинство женщин жалуются на отеки в определенные дни цикла. Кервель поможет вывести лишнюю жидкость из организма благодаря своим мочегонным свойствам. Также эта зелень поможет вам уменьшить менструальные спазмы и боли в животе.

5. Растение кервель — это кладезь витаминов и минералов. Он богат селеном, калием, марганцем и магнием. Также кервель обладает антиоксидантными свойствами, которые помогут вашему организму избавиться от действия свободных радикалов.

6. Если вы беременны, вам просто необходимо иметь кервель под рукой. В течение первого триместра, кервель поможет вам справиться с токсикозом. А на последних месяцах вашей беременности это растение может помочь осветлить растяжки на животе, если они у вас появятся.

7. Если вы хотите снизить тон загара вашей кожи, то вам следует использовать сок кервеля как тоник. Ваша кожа уже с первого применения станет светлее и здоровее.

8. Кервель можно использовать для дезинфекции и очистки кожи. Особенно это актуально для детей, которые часто с опаской относятся к обработке ссадин и царапин дезинфицирующими средствами из-за их жжения. Способ обработки ссадин этой зеленью прост: сделайте пасту из кервеля нужной консистенции и нанесите ее на ссадину, царапину или синяк.

9. Кервель может облегчить симптомы экземы или даже вылечить ее. Вам следует нанести немного пасты из кервеля на пораженные участки кожи. Вы сможете не только эстетически помочь вашему телу выглядеть лучше, избавиться от сухой, шелушащейся кожи, но также облегчить зуд, который обычно сопровождает кожные поражения при экземе.

10. Пасту из кервеля используют для очистки пор кожи и предотвращения прыщей и угрей. Если вы обладатель жирной проблемной кожи, то кервель может стать идеальным решением.

11. Если вы будете использовать масло кервеля для массажа кожи головы, вы сделаете ваши волосы гуще и крепче. Масло будет проникать в волосяные луковицы волос, микроэлементы и активные вещества кервеля будут питать и укреплять волосы, тем самым предотвращая чрезмерную потерю волос.

12. Масло кервеля для здоровья волос

    Можно использовать масло кервеля, чтобы улучшить структуру и внешний вид тусклых, сухих, поврежденных волос. Масло этого растения действует как натуральный кондиционер и поможет вам справиться с перечисленными недостатками волос.

    Есть мнение, что масло кервеля способно защитить волосы от непогоды и работать как средство термозащиты при укладке феном или всевозможными плойками.

https://youtube.com/watch?v=NA9EhqBjCX0

Мы поделились с вами 12-тью полезными способами ухода за здоровьем вашего организма и красотой. Если у вас есть опыт использования кервеля, напишите о нем в комментарии ниже.

Кервель: выращивание и полезные свойства

Кервель ажурный, или кервель обыкновенный семейства Зонтичные известен с глубокой древности под названиями купырь, журница. Кервель ажурный — однолетнее растение высотой до 20-70 сантиметров.

Листья у кервеля зеленые, перисто-рассеченные, с зубчатым краем.Стебель цилиндрический, ветвящийся. Цветки белые, мелкие, собраны в сложный зонтик. Плод — двусемянка, семена черные или бурые, узкие, продолговатые. Кервель ажурный — прекрасный медонос, цветёт в июне — июле.

Его семена, как и семена кориандра, созревают к концу лета, к концу августа — началу сентября.

Выращивание кервеля ажурного

Кервель ажурный — холодостойкое, скороспелое растение. Он легко выносит затенение, но не любит переувлажнения почвы.Высевать кервель ажурный нужно ранней весной, в апреле, как только земля чуть прогреется.

Сеют семена кервеля в грунт на глубину 0,5-1см, по схеме 20 x 30 см. Когда всходы кервеля подрастут на высоту 5-7 сантиметров, их нужно проредить, оставляя между соседними растениями 10-15 сантиметров.

Срезать кервель ажурный на зелень можно уже через месяц после появления всходов.Если вы хотите вырастить кервель ажурный на семена, тогда сеять его можно под зиму. Хотя цветение кервеля наступает уже в конце июня — начале июля, семена созревают через 110-130 дней после появления всходов.

Семенные растения кервеля срезают у земли и сушат семенами вниз. Урожай семян кервеля — до 100г с 1м2. Всхожесть семян сохраняется 2-3 года.Кервель почти не поражается болезнями, лишь цветочные зонтики может повреждать кервельная моль.

Полезные свойства кервеля ажурного

Во всех частях кервеля ажурного содержатся эфирное масло, каротин, гликозиды, витамин C, или аскорбиновая кислота, минеральные соли магния, калия.У кервеля ажурного сладковатый анисовый запах, пряный вкус, напоминающий петрушку, поэтому его часто используют как пряное растение. Кервель прекрасно сочетается с другой зеленью — пажитником, эстрагоном, кориандром, петрушкой, нигеллой, укропом, базиликом.

Молотый, сушеный или зеленый кервель можно использовать при жарке птицы в гриле, рыбы и блюд из яиц, подавать к супам, добавлять в соусы.В пищу употребляют свежие листья кервеля до цветения для приготовления салатов и как приправу к овощным, мясным и яичным блюдам. Благодаря высокому содержанию эфирных масел, кервелем можно ароматизировать творог, сыр, майонез.Блюда из кервеля ажурного считаются хорошим витаминным и общеукрепляющим средством.Для того чтобы получитьсливочное масло с кервелем и мятой, нужно размягченное сливочное масло размять вилкой, чуть посолить, посыпать рубленой зеленью кервеля, полить лимонным соком и хорошо перемешать.

Полученной массе придать форму, завернуть в фольгу и положить в холодильник. Вместе с кервелем можно использовать другую пряную траву или смесь трав по своему вкусу. Подают зеленое масло к завтраку.Кервель не только вкусен, но и обладает полезными свойствами.

В народной медицине кервель ажурный используется как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Плоды и листья кервеля издавна использовали при заболеваниях мочевого пузыря, почек, как отхаркивающее средство при простудах, бронхите, и даже туберкулезе, вяжущее средство при кишечных расстройствах.

Сок из кервеля -прекрасное отхаркивающее средство. Способ применения свежевыжатого сока из кервеля: по 30-50 капель на 1/2 стакана воды 3-4 раза в день перед едой.Кроме того, сок и свежие листья кервеля можно использовать наружно при лишаях, золотухе.

Употребление в пищу

Лучшее использование кервеля – поедание в свежем виде. Тогда организм получит максимум пользы. Любое, даже самое незначительное термическое воздействие, разрушает ценные соединения, находящиеся в его составе.

Листья часто добавляют в качестве пряности в супы, салаты, при жарке птицы, рыбы и при приготовлении яичных блюд. Они улучшают вкус и аромат пищи, повышают аппетит. Растение хорошо сочетается с любыми овощами.

Его добавляют в салаты и закуски непосредственно перед подачей, а в супы – за пару минут до готовности. Лучшие сочетания – эстрагон и петрушка, худшие – гвоздика и тимьян. Высушенные листья не обладают выраженным запахом, поэтому не используются в кулинарии.

Хозяйке на заметку – рецепты приготовления

Кервель используется при приготовлении легкой и аппетитной закуски из свеклы. Разработано огромное количество рецептур, однако это одна из самых простых. С ней справится даже новичок.

Компоненты:

• свекла – 1 шт.;
• зеленых горох (замороженный) – 0,4 кг;
• яйцо – 2 шт.;
• кервель – 5–7 веточек;
• вода – 400 мл;
• соль, специи.

Алгоритм действий:

1. Воду доводят до кипения, высыпают в нее горох и специи. Готовят около 10-ти мин.
2. По прошествии этого времени жидкость сливают, а горох перемалывают в блендере.
3. Получившееся пюре разливают по стаканам.
4. Свеклу отваривают и измельчают в блендере, добавляют соль и специи, потом отправляют к гороху.
5. Яйца варят вкрутую и натирают на терке. Ими присыпают готовое блюдо. Его также украшают кервелем.

С добавлением кервеля и лимона готовят необычный крем-суп из сырых овощей. Его с удовольствием кушают во время разгрузочных дней.

Компоненты:

• цветная капуста – 400 г;
• миндальное молочко – 200 мл;
• кусочек лимона;
• чеснок – 1-2 дольки;
• кервель – 1 небольшой пучок;
• имбирь или хрен;
• соль, приправы.

Алгоритм действий:

1. В чашу блендера помещают капусту (пару соцветий можно оставить для украшения) и несколько веточек кервеля, выливают миндальное молочко, солят и перчат, при желании кладут хрен или кусочек имбиря.
2. Перемалывают, пока масса не приобретет однородность.
3. Густоту супа меняют, увеличивая или уменьшая количество жидкости.

Готовое блюдо подают на стол, украсив свежей зеленью, кусочками капусты и ломтиком лимона. На приготовление вкусного и витаминного супа уходит всего несколько минут. Прекрасно укрепляет иммунитет.

Разнообразить вкус отварной спаржи впору оригинальному соусу из кервеля. Для приготовления понадобятся:

• спаржа – 0,5 кг;
• кольраби – 1 шт.;
• сливочное масло – 200 г;
• кервель – 2 столовые ложки;
• яйцо – 3 шт.;
• сок лимона и вода – по 1 столовой ложке.

Алгоритм действий:

1. Спаржу и кольраби очищают, первую режут кусочками по 3 см, вторую – соломкой.
2. Овощи отваривают в кипящей воде 10 мин.
3. Жидкость сливают.
4. Приготовление соуса – желтки соединяют с соком лимона и водой, перемешивают миксером. Сливочное масло растапливают на водяной бане и выливают в общую массу. Продолжают перемешивать около 2-х мин, остужают. Кервель шинкуют и высыпают к остальным компонентам.
5. Готовые овощи подают вместе с соусом.

Кервель – не такая популярная, но чрезвычайно полезная культура. Отличается неприхотливостью и устойчивостью к неблагоприятным факторам, поэтому каждый огородник легко вырастит растение на своем дачном участке. Соблюдение элементарных правил ухода разрешает получить хороший урожай.

Ополаскиватель для волос при выпадении, потере здорового цвета

При заболеваниях волос, сопровождающихся сильным выпадением, потерей здорового блеска, повышением ломкости, иссечением кончиков рекомендуется использовать настой кервеля.

Обогащенное полезными качествами средство активно воздействует сразу на все проявления болезни, проникая в корни прядей, ткани волос. Регулярные процедуры избавляют от выпадения, ускоряют рост, улучшают оттенок, возвращают красивый глянец. Приготовление:

1. Свежую зелень кервеля смешать с чабрецом, календулой, пастушьей сумкой, цветом липы (компоненты рекомендуется брать поровну – по 10-15 гр.).
2. Острым ножом превратить растительное сырье в однородную массу.
3. Перетереть немного руками, после появления сока запарить травяную смесь крутым кипятком (500 мл).
4. Плотно обернуть емкость полотенцем, оставить охладиться, процедить, жмых обязательно отжать.

Использовать ополаскиватель после каждого мытья головы (не реже трех раз в неделю). При слишком серьезных проблемах с волосами рекомендуется провести массирование – легкие хлопки, поглаживания кожных покровов способствуют проникновению активных элементов в корни прядей.

Статья для Вас:

Череда: лечебные свойства и противопоказания, применение в народной медицине и косметологии

Полезные свойства

Кервель принимают в народной медицине для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ. Используют растение для снижения артериального давления, лечения простуды, головокружения. Принимают для стимуляции работы печени и почек, желчного пузыря.

Растение — мощный антиоксидант за счет большого содержания витамина А и каротиноидов. Кервель считают эффективным тонизирующим и общеукрепляющим природным средством.

Кервель используют при расстройстве желудка, он восстанавливает обмен веществ. Стимулирует работу печени и почек. Обладает мочегонными свойствами. Помогает при подагре. Растение рекомендуют для снятия головных болей.

Измельченные листья кервеля обладают ранозаживляющим эффектом. Средства на его основе используют как примочки для глаз, чтобы снять напряжение.

Употребление травы кервеля в виде настоя помогает скинуть лишний вес. Калорийность растения составляет 237 Ккал на 100 граммов пряности.

Настой для похудения из кервеля

Для похудения можно использовать настой травы кервеля.

Ингредиенты:

1. Листья кервеля  — 2 столовые ложки.
2. Вода — 2 стакана.

Как приготовить: Измельченную траву залейте 2 стаканами кипятка. Дайте настояться 1 час.

Как использовать: Пейте по 0,5 стакана 4 раза в день перед приемом пищи.

Результат: Нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение, способствует здоровому снижению веса.