Сравниваем гербалайф и энерджи диет

Улучшает здоровье кишечника, действуя как пребиотик

Инулин — это разновидность углевода, называемая олигосахаридом, которая означает, что его химический состав состоит из нескольких простых сахаров. Эта композиция делает его неперевариваемым пребиотиком, что позволяет ему проходить через тонкий и толстый кишечник человека без всасывания. Во время этого процесса инулин естественно ферментирует и питает здоровую микрофлору кишечника (бактериальные организмы, в том числе бифидобактерии), которые населяют кишечник. В отчете за 2005 год, опубликованном в Британском журнале о питании, говорится, что инсулин и другие фруктовые волокна могут помочь улучшить здоровье кишечника. Это имеет далеко идущие преимущества: улучшение иммунной системы, защита от болезней сердца и диабета, лучшее управление весом, улучшение всасывания питательных веществ, заживления протекающей кишки и многое другое. Олигофруктоза действует как пребиотик, который воздействует на слизистую оболочку кишечника и толстую кишку, изменяет профиль присутствующих организмов и модулирует эндокринные и иммунные функции. Ферментация фруктовых микроорганизмов в толстой кишке стимулирует рост бактерий, что приводит к существенным положительным изменениям в составе кишечника и уменьшению числа вредных дрожжей, паразитов и видов бактерий, живущих в организме, которые вызывают воспаление. Это уменьшает риск развития канцерогенеза толстой кишки и улучшает лечение воспалительных заболеваний кишечника.

Принцип действия Гербалайф

К сожалению, как и все пищевые добавки, продукты Гербалайф не смогут сотворить чуда. Коктейли и порошки не способны сжигать лишние килограммы на глазах. Они лишь делают процесс похудения проще и комфортным. Любой сотрудник компании знает, что максимальная польза продукции Гербалайф проявляется только в случае грамотно подобранной системы питания и ответственного соблюдения следующих рекомендаций:

• Необходимо снизить потребление калорий. В основе любой диеты Гербалайф лежит сокращение калорийности потребляемой пищи на 20 — 30%. Из рациона исключают сладкое, жареное и мучное;
• Пить достаточное количество воды. Официальная формула расчета суточной нормы – 40 мл воды на 1 кг веса;
• Выполнять физические упражнения;
• Строго следовать составленной программе питания, так как действие одного продукта менее эффективно, чем комплексное сочетание препаратов.

Это интересно: Комплекс упражнений Засса с цепями, мешком, ремнём

Таким образом, польза продуктов Гербалайф – лишь одна составляющая процесса, возвращающего молодость, здоровье и красоту.

Гербалайф — вред

Потеря веса – общемировой тренд последних лет, зачастую доходящий до уровня одержимости. И люди готовы прибегнуть к любому способу, разрекламированному в СМИ, или по отзывам знакомых и друзей/родственников этих знакомых, которые благодаря чудодейственным смесям и пилюлям скидывали лишние килограммы в кратчайшее время. Одним из таких средств является Гербалайф, который существует на рынке с 1980-года и успел завоевать большую популярность во многих странах. Но мало кто задумывается, реально ли продукты Гербалайф полезны? В данной статье мы попытаемся раскрыть всю правду об этой продукции, и выяснить, приносит ли он организму вред или пользу.

Правда о Гербалайф

Компания-производитель предлагает программы, направленные на снижение и контроль веса, которые включают в себя различные биологически активные добавки, коктейли, косметические средства по уходу за кожей лица и тела , энергетические батончики, которые нацелены на снижение веса, контроль над аппетитом и ускорение метаболизма. Действительно, многие отмечают его эффективность и то, что они реально помогают сбросить лишний вес. Но, тщательно изучив отзывы принимавших продукты Гербалайф, приходим к выводу, что среди последствий — привыкание, и тот факт, что, если прекратить его прием, килограммы возвращаются. Помимо всего, продукция далеко не дешевая, и похудение «на Гербалайфе» является весьма дорогостоящим.

Еще одним фактом, ставящим под сомнение целесообразность приема этого препарата, являются рекомендации придерживаться правильного питания и проявлять двигательную активность для достижения наиболее значительного результата от приема. Но, как известно, такие действия уже сами по себе направлены на то, что организм и без чудо-препарата будет избавляться от жира.

Также за историю компании не раз были прецеденты, когда в составе обнаруживали вредоносные элементы, такие, как опасное для здоровья вещество для подавления аппетита – эфедрин. Далее, в составе многих продуктов Гербалайф есть кофеин, соя и протеины, которые могут быть опасны для здоровья, в особенности аллергиков, тем более, что качество этих составляющих можно смело ставить под сомнение.

Выбор предстоит сделать каждому самостоятельно, но задумайтесь, стоит ли экспериментировать со здоровьем, употребляя различную химию, или есть натуральные, природные и более доступные продукты для достижения цели.

WomanAdvice.ru‏>

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Алины Р.:

Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют «ЖЕНЩИНА», и что «таких размеров не шьют». Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия…

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать далее >>

Продукты «Гербалайф»

В линейку продукции «Гербалайф» входят популярные протеиновые коктейли с различными вкусами, протеиновые батончики, травяные напитки, яблочно-овсяные смузи, БАДы в виде таблеток и пилюль, и косметическая продукция. Для похудения консультанты настойчиво рекомендуют протеиновые коктейли «Формула-1» в комплексе с растительным напитком на основе алоэ и комплексом пищевых волокон. Эффективность этой программы подтверждается положительными отзывами. Основной напиток содержит малое число калорий, но имеет сбалансированный состав, что позволяет не только снизить вес, но и увеличить энергию, а также контролировать аппетит.

Протеиновый коктейль «Гербалайф» в первую очередь заявлен, как низкокалорийный, но содержащий все необходимые нутриенты для поддержания нормальной деятельности организма. Коктейль «Формула-1» призван поддерживать чувство сытости за счет высокого содержания белка, в том числе и соевого. В составе также заявлена клетчатка, способствующая пищеварению, 23 витаминов и минералов, о которых можно прочитать на этикетке, и минимальное количество жиров. В целом, состав позволяет заменить один прием пищи, но не ограничиваться только коктейлем, иначе это приведет к неприятным последствиям в виде слабости и упадка сил.

Диета Гербалайф

Набор продуктов в программе диетического питания Гербалайф напрямую зависит от желаемого результата. Существуют разные программы, нацеленные:

• На снижение веса,
• Уменьшение объемов в сантиметрах,
• Улучшение самочувствия,
• Повышение работоспособности, энергичности,
• Улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Специально подготовленный продавец-консультант продукции Гербалайф выбирает одну из существующих программ питания, основываясь на потребностях и индивидуальных характеристиках человека, среди которых &#8212, скорость метаболизма, стартовое соотношение веса и роста.

Меню на неделю

Секрет диетических продуктов питания Гербалайф заключается в сокращении количества углеводов за счет увеличения содержания полезного высококачественного протеина. Режим приема на неделю составляется индивидуально, относительно изначальных характеристик человека и его пожеланий. Примерное меню из продуктов на неделю для желающих сбросить лишний вес:

Важно! Главное правило – порции не должны быть большими. В случае ощутимого и неотступающего чувства голода лучше увеличить количество перекусов, нежели порционный объем

Запрещенные и разрешенные продукты

Диетологи Гербалайф советуют увеличить потребление продуктов, содержащих полезный белок (протеин). Он способствует улучшению обмена веществ, притупляют чувство голода и надолго заряжают энергией. Среди таких продуктов:

• Мясо курицы, индейки, говядины, свинины,
• Нежирная рыба (лосось, тунец, горбуша),
• Бобовые продукты,
• Орехи,
• Яйца,
• Кисломолочные продукты, содержащие до 5% жира,
• Зеленые и цитрусовые фрукты,
• Овощи,
• Гречневая и овсяная крупа.

Продукты с высоким содержанием простых углеводов зачастую наносят вред и становятся причиной диабета, ожирения и других проблем со здоровьем. Это происходит из-за их способности быстро усваиваться и трансформироваться в сахар, резко повышая его уровень. Продукты, от употребления которых стоит отказаться:

• Сладкое,
• Мучное,
• Соки, газированные напитки,
• Манная крупа,
• Финики,
• Солод ржаной,
• Фаст-фуд,
• Чернослив,
• Белый рис,
• Картофель,
• Арбуз.

Взвешивая все за и против, относительно продукции Гербалайф, стоит учесть тот факт, что диетологи компании рекомендуют придерживаться обычной белковой диеты. Вопреки заявленным чудо-свойствам внедрение продуктов Гербалайф в качестве пищевых добавок позволит восполнить витаминный запас и ускорить метаболизм, но не сжечь лишний жир самостоятельно.

Структура работы компании

Главной фишкой Herbalife стала не продукция, а способы ее продажи. Хьюз лично ходил по домам в поиске покупателей и дистрибьютеров. За короткий отрезок времени в его команде было больше 200 человек, которые заработали за месяц 23 000$, а за год эта сумма превысила 2млн $. Сильным маркетинговым ходом, так же стали телепередачи, на которых бизнесмен рассказывал о чудо средстве для похудения

Появляясь на экранах Марк завоевывал доверие и, что самое важное – дешевую рабочую силу, в виде последователей (дистрибьютеры)

Как и в других сетевых организациях, сбытом занимаются сами покупатели. В интернете есть истории людей, чьи близкие становились участниками этой секты. После посещения семинаров и тренингов, участники менялись в поведении и были зациклены на приеме и продаже гербалайфа.

Товары дистрибьютеры впихивают всем, кто попадется под руку:

• Если нет проблем с весом – поможет очистить организм и повысит жизненный тонус.
• Проблемы с самочувствием (любые) – выведет негативные вещества и вернет к жизни.
• Ничего не болит – возьмите на будущее или для родственников.

Стремление много продать подпитывается не только заработком, но и желанием оставаться в «семье гербалайф». Супервайзеры и топ-менеджеры компании умеют промывать мозги, поэтому даже для интереса, лучше не ходить в Herbalife.

ОБОГАЩЕНО КОРОЛЕВСКИМ ЖЕЛЕ

Если перевести на обще-крестьянский – Маточное молочко. Такое название маточного молочка появилось в результате перевода с английского языка сочетания «royal jelly». Дело в том, что в ряде европейских языков (английский, немецкий) пчелиная матка называется королевой, соответственно в переводе на русский этот продукт звучит как «королевское желе» …

Слово обогащенный означает Богатый на что-то, т.е. содержит, как минимум, рекомендуемую разовую дозировку.

Чтобы какое-то вещество проявило свои эффекты, его дозировка должна быть рабочей, сам факт присутствия этого вещества в смеси ничего не решает.

В данном случае дозировка 31 мг на 100 гр. Получается, в разовой порции 10 мг маточного молочка, а рекомендованная норма 50-100 мг в сутки. Здесь явный недобор, либо надо употреблять от 5 до 10 порций в сутки. Слово «обогащено», как-то не вписывается, лучше использовать хитрое слово СОДЕРЖИТ.

О пользе препарата

Производитель утверждает, что человек, принимающий эту добавку, будет активно худеть, и вместе с этим оздоравливать свой организм. Организм будет насыщаться всеми необходимыми питательными веществами и витаминами, будет нормализоваться обмен веществ, это поможет организму оптимизировать массу тела и улучшить общее состояние здоровья. В процессе употребления этого продукта, создается искусственное чувство насыщения организма, происходит снижение аппетита, и человек начинает употреблять в пищу ровно столько еды, сколько необходимо для здорового функционирования организма, прекращаются постоянные перекусы, и пропадает страсть к поеданию. В связи с нормализацией работы внутренних органов, а в частности системы пищеварения, происходит очищение кожи от различных прыщей и высыпаний, а также улучшение цвета и состояния кожи. Клетчатка, которую вносит препарат в организм человека, улучшает работу органов пищеварения, у вас улучшится стул, а пища поступающая в желудок будет усваиваться и перевариваться с максимальной эффективностью. Полезные вещества будут поступать туда, куда нужно, и не будет откладываться жировая прослойка, а это, в свою очередь, положительно повлияет на процесс похудения.

Производитель гарантирует положительный результат похудения только в том случае, если худеющий будет соблюдать определенные правила питания. Нужно будет уменьшить суточное потребление калорий примерно на 25—30 процентов. Эта цифра отнимается от вашей суточной нормы, которая рассчитывается исходя из общей массы тела человека. В процессе употребления продукции Гербалайф вам нужно употреблять большое количество воды, около 35 миллилитров на один килограмм массы тела. Вы должны обеспечить свой организм всеми необходимыми питательными веществами и витаминами. Для этого употребляются дополнительные средства, такие как батончики или коктейли от Гербалайф. Лучше всего вести активный образ жизни, делать зарядку, гимнастику, посещать тренажерный зал или бассейн. По словам производителя, при правильном соблюдении инструкций по употреблению препаратов от Гербалайф, человек может похудеть на 10 килограмм за месяц, и это еще не самый выдающийся результат, а скорее усредненная цифра.

Полезна ли эта продукция для здоровья на самом деле? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, стоит поискать и почитать в интернете отзывы о гербалайфе для похудения, отрицательные отзывы относительно этого препарата, далеко не редкость. Если поразмышлять , то сократив питание на 30 %, занимаясь физическими упражнениями и употребляя много жидкости в пищу, человек станет худеть сам по себе, без всяких добавок и препаратов. Поэтому становится непонятной роль Гербалайфа во всем этом. По официальным данным этот препарат не содержит в своем составе токсичных веществ, которые способны испортить здоровье пациентам. Многие продавцы продукции Гербалайф злоупотребляют своими полномочиями и начинают выдавать людям ложную информацию, например, что эти препараты способны лечить онкологию и многие другие сложные заболевания. Такая информация – это лишь пыль в глаза, для того чтобы продать вам продукцию. Поэтому нужно всегда внимательно изучать препарат перед употреблением, а лучше всего консультироваться со своим лечащим врачом по подобным вопросам. Польза от применения продукции Гербалайф наблюдается только у тех людей, которые правильно выполняют все предписания и инструкции к этой продукции.

Противопоказания

Одним из противопоказаний к приему препаратов Гербалайф является беременность. Также запретом на применение служит аллергическая реакция на компоненты, из которых состоит добавка. Людям с патологиями печени не рекомендованы препараты Гербалайф.

Противопоказанием для продукции Энерджи является индивидуальная непереносимость компонентов, поэтому стоит внимательно читать инструкцию. В некоторых составах содержится кофеин, который нежелательно принимать детям, пожилым людям и гипертоникам.

Поэтому, прежде чем принимать описываемые БАДы, следует проконсультироваться у врача. Существуют возрастные ограничения на ряд продукции.

Секрет моего успешного похудения

4

 
Рекомендую

Достоинства: Хороший и сытный перекус. Уж сколько я вариантов перепробовала — и готовила себе пп-блюда, и орешками перебивалась, и прочее, не наедалась. Зато с формулой я чувствую, что все идеально!

Недостатки: Отношение окружающих к компании — для меня всеобщая нелюбовь почти что проклятие.

Отзыв: Коллеги и подруги давно выспрашивают у меня секрет моего успешного похудения. Ну про диету и физические нагрузки я им рассказываю. Но есть и один секрет, которым я не поделюсь. Не потому что жадная, просто уж очень много недобрых слухов (причем, совершенно беспочвенных) ходят вокруг названия Гербалайф. Не знаю, откуда уж они взялись, может быть это конкуренты стараются, но я не хочу быть облита грязью ни за что ни про что. А секрет мой прост – помимо физических нагрузок я подкрепляю свой органи… Читать далее

История компании Гербалайф

В 1980 году молодой американец Марк Хьюз создал бренд под названием Гербалайф. На этот шаг его подтолкнула личная трагедия, связанная со смертью матери от злоупотребления таблетками для снижения веса. В те года было модно смешивать продукцию для похудения с наркотическими веществами, позволяющими долго обходиться без еды. Однако такая схема снижения веса не проходила бесследно и приносила больше вреда, чем пользы. Тогда молодой и амбициозный Марк решает создать полезный продукт на основе растительных компонентов, насыщенный чудодейственными свойствами и работающий без изнурительных диет. Продукт получил название «Гербалайф»: от латинского корня herba – «травы» и английского life – «жизнь». Протеиновой коктейль из «трав жизни» Формула 1 стал первым официально зарегистрированным товаром фирмы Гербалайф. Изначально продажи нового продукта происходили прямо из автомобиля предпринимателя, на котором он его развозил по соседям и ближайшим районам. Такой подход помогал обеспечивать сбыт Гербалайфа без дополнительных растрат начального капитала на рекламу и привлечение работников. Череда грамотных маркетинговых решений, предпринимательский талант и полезные связи с людьми, производящими продукцию для здорового образа жизни, позволили Марку Хьюзу построить целую многомиллионную империю на глобальной проблеме похудения.

Интересно! Вся правда Гербалайфа в том, что компания обязана успехом не столько продукции с чудодейственными свойствами, сколько сильной маркетинговой программе. Являясь отличным предпринимателем, Марк Хьюз самостоятельно разработал эффективную систему продаж продуктов Гербалайф, обучая такому мастерству и своих сотрудников. Он проводил семинары, саммиты и даже организовал школу для работников компании.

Похудение с Гербалайф

Избыточная масса тела, ожирение – огромная проблема современного мира. И возможность снизить вес, обрести уверенную стройность, полноценно оздоровить организм помогает Гербалайф уже более 30 лет. Разбираемся, как правильно принимать продукты Гербалайф, чтобы похудеть.

Программа Гербалайф для похудения включает в себя:

• — Формула 1, протеиновый коктейль, содержащий белки, клетчатку, комплекс витаминов и минералов, способствующий ускорению обменных процессов в организме и нормализующий вес, главный борец с избыточной массой тела;
• — Формула 2, мультивитаминный комплекс, включающий в себя 12 витаминов, 11 минералов, 11 трав, позволяющий при его приеме организму восполнить необходимые элементы и соответственно уменьшить порции еды, усилить иммунитет и сопротивляемость к болезням;
• — Формула 3, протеиновая смесь, имеющая в своем составе самый главный строительный материал для человека — белок, способствует сжиганию подкожного жира, белковая недостаточность дает рост подкожной жировой прослойки и соответственно веса;
• — Клеточный активатор, который усиливает, заставляет организм ускорится и переработать жиры и углеводы, своеобразный регулятор обменных процессов.

Каждый из этих компонентов возможно применять по отдельности, но для достижения наилучшего результата следует воспользоваться полным составом.

Линейка Гербалайф для похудения включает в себя биологически активные добавки, принимая которые можно достигнуть существенного снижения весовой категории. Поддержать физиологическую деятельность, повысить защитный функции организма, насытить полезными микроэлементами возможно, принимая БАДы:

• -концентрат Гербал Алоэ, который помогает очистить желудочно-кишечный тракт;
• — Термокомлит, его состав активизирует процессы метаболизма, помогает ускорить расщепление жировых клеток, употребляя этот травяной чай забываешь о чувстве голода, натуральные компоненты обеспечивают сытость, значит, не появляется желание поесть, перекусить;
• — Термоджетикс (напиток и таблетки), в процессе похудения незаменимые натуральные жиросжигатели, ускорители обменных процессов;
• — Ceel-u-loss, само название БАДа говорит за себя, его способности заключаются в освобождении органов человека от шлаков и токсинов, выводе лишней жидкости на клеточном уровне, помогает сделать кожу гладкой и эластичной, избавится от целлюлита.

Как зрение зависит от образа жизни

Более 1,1 млрд человек в мире страдают от проблем со зрением. И дальнозоркость, и близорукость причиняют неудобства как самому человеку, так и обществу в целом. Ежегодный экономический ущерб из-за заболеваний зрительной системы оценивается в миллиарды долларов . Причём в эпоху интернета количество людей с подобными проблемами будет только расти, ведь мышцы глаз при работе на компьютере не развиваются. Кроме того, могут возникать сложности со слёзной плёнкой и роговицей.

Но приостановить развитие нежелательных последствий «общения» с гаджетами и замедлить старение глаз возможно. Помочь в этом вопросе может сбалансированное питание. В течение 15 лет австралийские учёные наблюдали за группой пожилых пациентов, потреблявших в разных количествах антиоксиданты флавоноиды. Один из источников флавоноидов — апельсин. Оказалось, что всего одного апельсина в день достаточно для поддержания здоровья глаз .

В человеческом организме всё взаимосвязано: на качество зрения влияют и питание, и водный баланс, и физическая активность. Помочь в соблюдении сбалансированного образа жизни призвана программа «Поддержка зрения» Herbalife Nutrition. Она позволяет получать питательные вещества, необходимые для ежедневной работы глаз. Программа состоит из трёх уровней: базового, расширенного и продвинутого. Входящие в программу продукты дополняют друг друга.

Основные принципы

Существует перечень правил, необходимых для эффективного снижения веса при применении препаратов данной компании. Их несоблюдение грозит тем, что результативность метода резко понижается.

1. Снижение суточной калорийности рациона на 30%. Частично это достигается введением в меню протеиновых коктейлей и заданного объёма потребления воды. В любом случае, порции должны быть разумными. Получить хорошие результаты и продолжать потреблять завышенное количество калорийной пищи не получится.
2. Нужно обеспечить необходимое поступление жидкости в организм. Это одно из главных правил не только с точки зрения курса питания для корректировки веса, но и просто необходимое условие для хорошего самочувствия. Точная норма индивидуального суточного потребления воды рассчитывается по следующей формуле: 40 мл на 1 килограмм веса.
3. Насыщение организма достаточным количеством минералов и витаминов. Все продукты компании разработаны с учётом этого требования, однако и остальные продукты, составляющие рацион, должны быть витаминизированными и полезными.
4. Применение единственного продукта не станет эффективным. Средства Herbalife разработаны для приёма комплексом, в котором средства дополняют и усиливают действие друг друга.
5. Для того чтобы обрести стройность быстро, нужно заниматься физическими упражнениями. Это могут быть легкоатлетические занятия, силовые тренировки в тренажёрном зале, посещения бассейна, кардио тренировки и пр.

3 Питание

Главная цель питания на диете Гербалайф — сократить количество углеводов в меню. Это осуществляется за счет повышения содержания в рационе качественного белка.

Углеводы не исключаются полностью. Но их источниками должны стать полезные малокалорийные продукты: сельдерей, грибы, брокколи, цикорий, фасоль и другие.

Таблица разрешенных и запрещенных продуктов:

Побочные эффекты и последствия приема Гербалайф

Несмотря на подтвержденное Министерством здравоохранения качество продукции Гербалайф, существует мнение и о ее вреде. Это связано с проведением учеными независимых экспертиз продуктов Гербалайф относительно соотношения пользы и вреда коктейлей и пищевых добавок. Лабораторные исследования Швейцарских и Израильских гепатологов выявили следующие изменения в организме худеющих по системе Гербалайф:

• Учащенное сердцебиение;
• Разрушение клеток печени;
• Повышение артериального давления;
• Нарушение сна;
• Нарушение эмоциональной стабильности, агрессивность;
• Развитие патологий сосудов головного мозга, вызывающих инсульт;
• Привыкание.

Это интересно: Лучшие упражнения для трапециевидных мышц спины

Чтобы оградить себя от возможных последствий, необходимо строго придерживаться дозировок продуктов и соблюдать диету, не исключая приемы пищи.

Выводы

Пришло время подводить итоги. Что лучше: Гербалайф или Энерджи Диет? В целом и та, и другая продукция имеет схожие плюсы и минусы. И поэтом сложно выбрать лидера. С одной стороны, Энерджи Диет обладает большим разнообразием вкусом и наличием привычных блюд (каша, супы, омлет). Однако в Гербалайф есть не только смеси для разбавления, но и батончики. Согласитесь, что на диете все-таки приятно не только пить, но и что-то кушать. С Энерджи Диет Вы получаете все необходимые вещества из одного продукта, а в Гербалайф есть некое разделение по нутриентам. Также в Гербалайф очень много различных добавок, которые необходимо использовать дополнительно. А это новые расходы. Тем более кто-то может забыть про них, сделав прием не систематичным и, следовательно, менее эффективным.

Но у Энерджи Диет есть одно большое преимущество. Эта продукция меняет Ваши предпочтения и привычки. Даже при возвращении к привычному рациону лишний вес обратно вряд ли вернется вновь. Отзывы о Гербалайф и Энерджи Диет тоже не смогут дать однозначного ответа. У каждой продукции есть свои приверженцы. Но о Гербалайф отзывы достаточно противоречивы. Еще стоит помнить о том факте, что Энерджи Диет специализируется только на питании, а Гербалайф выпускает еще и косметику.

Как известно, большое значение для каждого из нас имеет вкус пищи, и безусловным преимуществом будет, если альтернативное питание отвечает привычным запросам. В данном случае больше выигрывает Энерджи Диет. Однако, Вы можете попробовать и то, и другое, ведь некоторые люди предпочтут больше Гербалайф. Но, конечно, необходимо помнить, что функциональное питание – это лишь Ваш помощник в борьбе за красивое и здоровое тело. Иногда ему придают неоправданно большое значение.